Svullnad i ben och armar oroade alla minst en gång i livet. Vår kropp är 80% vatten, och om de inre organen inte fungerar korrekt eller om det är ojämn fysisk aktivitet, stagnerar det i det intercellulära utrymmet i vävnader: ödem bildas. Det enklaste sättet att bestämma är palpation: vi trycker på huden på baksidan av foten eller handen. Om en fossa bildas (efter ett tag försvinner fossan), blir färgen på överhuden på tryckplatsen skarp blek - detta är ödem. Med en rörelse uppåt på den yttre delen av lemmen kan du känna ödemens gränser.

Typer ödem

- episodisk eller oregelbunden (tillbringade hela dagen på fötterna, satt under lång tid utan att stå upp, obekväma skor, övervikt, mycket varmt väder, vilket förvärrar uppkomsten av puffiness). Genom att eliminera eller lindra negativa effekter tar vi bort problemet!

- kronisk eller regelbunden (pastiness uppstår ständigt, visas både på morgonen och på kvällen). Här är förhalning, alternativa behandlingsmetoder och självföreskrivna läkemedel kategoriskt olämpliga och till och med farliga! Endast råd från en behörig specialist kommer att lösa problemet och lindra ditt tillstånd.

Varför uppträder puffiness

De huvudsakliga orsakerna till kroniskt ödem:

1. Sjukdomar i hjärt-kärlsystemet

"Hjärtat" ödem är asymmetriskt och uppstår på kvällen. Huden är kall, blåaktig i färgen, när den pressas bildas en grop som långsamt utjämnar. Puffiness kan manifestera sig inte bara på benen, utan också i hela kroppen, dess förekomst tillskrivs ofta för mycket fysisk ansträngning. Om stress utesluts och ödemet fortsätter: var inte lat - gå till läkaren för en konsultation!

2. Sjukdomar i njurarna och könsorganen

Ödemet är symmetriskt och lokaliserat i den övre delen av kroppen; utan behandling kan det påverka benen, uppstå på morgonen. Svullnaden är mobil, förskjuter med tryck. Patienten är orolig för smärta i nedre rygg och "påsar" under ögonen.

3.Störningar i det endokrina systemet

När den hormonella bakgrunden förändras påverkar puffiness ansiktet och överkroppen, och när sjukdomen förvärras, benen.

4.Kärlsjukdomar (nedsatt venutflöde)

Ödem uppträder på kvällen, förvärrad av fysisk ansträngning. Det finns ett uttalat nätverk av venekärl på benen, benens vrister, men inte fingrarna, svullnad, smärtsamma kramper är möjliga.

5. Störningar i lymfsystemet.

Svullnad i benen, i strid med lymfflödet, mycket tät, smärtsam, ökar ständigt. Det är omöjligt att bli av med dem på egen hand..

6 svullnad under graviditeten.

Även om graviditet inte är en sjukdom, bör du konsultera en läkare om svullna ben är ditt permanenta tillstånd. Det är mycket viktigt att skilja mellan fysiologiskt ödem under graviditet och patologiskt! Detta kan signalera en njurfel, hjärtproblem och en mängd andra lika allvarliga problem.!

Med korrekt diagnos och identifiering av grundorsaken till uppkomsten av puffiness, komplex behandling (med läkemedel och träning) - ger ett positivt resultat och lindrar problemet under lång tid.

Övningar för att bekämpa ödem

För att lindra och lindra puffiness är speciella övningar bra - flytta pennor med tår, rulla en tennisboll, rulla foten från häl till tå, träna "cykel" - du kan upprepa dem så mycket du vill under hela dagen. Enkla åtgärder förbättrar blod- och lymfflödet i benen och hjälper till att bli av svullnad. Det är fantastiskt att ligga i minst 20 minuter med benen upphöjda eller göra en "björk" (höja kroppen och lemmarna högt) så vi främjar utflödet av vätska från underkroppen.

Kompressstrumpor (knähöjder, strumpbyxor) kommer att vara mycket användbara inte bara för gravida kvinnor, utan också för dem som går mycket, står rörelsefri eller sitter länge. Dessa underbara tröjor distribuerar korrekt lymf och blodcirkulation i lemmarna och förhindrar ödem..

Massering av fötter och underben hjälper till att lindra svullnad, det är mycket bra att göra det med frysta isbitar och slutföra proceduren med kontrasterande eller vanliga bad. Du kan lägga till 2 msk havssalt i vattnet. per liter vatten eller ett avkok av örter (blanda björkblad, kamomillblomställningar och mynta i lika stora andelar).

Medicinering för ödem

Vid läkemedelsbehandling av kroniskt ödem förskrivs starka diuretika (diuretika), med en annan verkningsmekanism och effektivitet (hastighet, varaktighet eller styrka av verkan).

De mest populära drogerna:

  • torasemid, veroshpiron, lasix, trifas, hypotiazid, diacarb, klortalidon, furosemid - saluretika (öka utsöndringen av NaCl-joner, grovt sett saltet som håller kvar vatten i kroppen);
  • veroshpiron, spironolakton, amlorid - diuretika som inte utsöndrar kalium;
  • urea, lock, monitol - osmotiska diuretika (öka volymen cirkulerande blod, de förskrivs inte till patienter med nedsatt njur- eller leverinsufficiens).

Alla läkemedel är potenta, har en stor lista över kontraindikationer, bara en läkare kan välja det optimala läkemedlet!

Folkrättsmedel vid ödem

I kampen mot episodiskt ödem kommer kompresser, rättsmedel från arsenal av traditionell medicin att hjälpa oss.

De har en utmärkt diuretisk effekt:

  • kallt grönt te;
  • te från den sudanesiska rosen (hibiskus), om den är full - ökar blodtrycket;
  • rosehip buljong, som också är rik på vitamin C (1/2 kopp torr frukt per 1 liter vatten - låt sjuda under låg värme i 20 minuter efter kokning);
  • avkok av timian och lindblomställningar (2 matskedar i förhållandet 1: 1 till 250 ml vatten, koka i vattenbad och låt stå i 30 minuter);
  • te från bearberry, horsetail och lingonberry blad (1,5 matskedar i förhållandet 1: 1: 1 läggs i en termos, häll ett glas och låt stå i 3 timmar);
  • avkok av linfrön 1 msk. 200 ml vatten, koka i ett vattenbad i 10 minuter;
  • apotek njurpreparat (staminatortosifon) eller Nephrophyt preparat (färdigpackad insamling av örter) - brygg enligt anvisningarna på förpackningen.

Vi påminner dig om att även örter inte bör missbrukas, om lättnad inte kommer efter flera doser - kontakta en läkare!

Produkter som tar bort överskottsvätska

Matkorg för den drabbade av puffiness måste innehålla:

  • vattenmeloner - detta saftiga mirakelbär, kommer att leka bort överskottsvatten från kroppen lekfullt;
  • bovete - kokt utan salt och andra tillsatser, en utmärkt assistent i kampen mot ödem och en idealisk middag;
  • äpplen - förbättra matsmältningen, sänka kolesterol i blodet och ta bort överskottsvätska från kroppen;
  • bär - hallon, jordgubbar, jordgubbar, körsbär - små skatter av alla typer av vitaminer, hjälper till att hantera yttre och inre ödem;
  • paprika - en välkänd grönsak, rik på kalium och magnesium, tar bort överskott av salt och samtidigt toxiner;
  • gurkor är otroliga, men de hjälper till att hantera även "hjärtaödem", det viktigaste är att använda dem utan salt och smaksättning;
  • persilja är ledande bland gröna när det gäller diuretisk verkan - generöst krydda det på en pepparsallad med gurkor;
  • aubergine (blå) - bra för puffiness, men bara kokt eller stuvad;
  • torkade aprikoser är ett mycket starkt diuretikum, särskilt en infusion eller kompott från det, så hypotensiva patienter, allergikere och astmatiker bör använda det med försiktighet;
  • tranbär - färsk fruktjuice eller torkad fruktkompott rekommenderas även för gravida kvinnor i kampen mot ödem, det kommer att vara användbart för dig, bara söt inte drycken.

Var uppmärksam på din diet i värmen: vi utesluter kryddig och salt mat, alkoholhaltiga drycker, kolsyrade drycker. Vi använder mer rent vatten, som vi dricker ofta och smått! Vi tar på oss bekväma, lätta skor utan högklackade, men inte platta, helst - i ortopedi. Kläder ska inte vara för klämda eller pressade någonstans - säg nej till bandageklänningar, smala jeans och korsetter!

Lyssna på din kropp, följ enkla rekommendationer och benen kommer att glädja dig med lätthet och skönhet!

Varför sväller ditt ansikte, armar och ben - och vad du ska göra åt det

Ibland är det en dålig idé att ha smala jeans.

Text: Evgeniya Skvortsova

En vuxen kropp är ungefär 70% vatten, varav två tredjedelar är i cellerna och en tredjedel i utrymmet mellan dem. Ödem uppträder just när mängden vätska i det intercellulära utrymmet ökar. Det finns många orsaker till detta, och det mest uppenbara är vävnadsskada, till exempel med blåmärken. Svullnad kan vara förknippad med kraftig dricka, äta salt mat (salt håller kvar vätska) eller alkohol.

Om svullnaden förekommer sällan och snabbt avtar, finns det ingen anledning till oro, men om den förekommer mer och mer ofta kan det indikera förekomsten av vissa sjukdomar. Vad man ska göra om ansiktet, armarna eller benen sväller utan uppenbar anledning, ber vi experterna: överläkaren för det österrikiska hälsocentret Verba Mayr, terapeuten Natalia Edel, familjeläkaren på Kind Doctor-kliniken Nina Markova och läkaren på Chaika-kliniken Anton Averinova.

Varför visas ödem?

Ödem är ansamling av blodplasma från lymfkörteln och blodkärlen i det intercellulära utrymmet. I själva verket kan det vara kroppens svar på överhettning (händer och fötter sväller ofta i värmen - det här är hur kroppen försöker kyla vävnaderna med hjälp av ett vätskeinflöde), försämring av blodcirkulationen, effekten av vissa mediciner, till exempel för att behandla diabetes mellitus, hjärt- eller njurproblem, och andra hälsoproblem.

Enligt terapeuten Natalia Edel är en av de vanligaste orsakerna till ödem otillräcklig lymfatisk dränering, när vätska inte rinner ut från vävnaderna i rätt takt. Lymfkärlen har ventiler och muskler som reglerar lymfflödet. Men med ålder, i händelse av dålig ärftlighet eller med ytterligare stress (till exempel under graviditet), upphör de att klara sina uppgifter - och ödemformer.

Varför sväller ansiktet

Om det inte finns några hälsoproblem, svullnad i ansiktet på morgonen efter en alkoholhaltig fest eller en stor mängd vätskor som berusats innan du lägger sig, sjunker ganska snabbt. Kroppen blir av med överskottsvatten av sig själv, vilket normaliserar vatten-saltmetabolismen. Tvätta ansiktet med kallt vatten, kyla ansiktet med isbitar, lätt självmassage och undvika salt, fet och stekt mat hjälper dig att ordna dig snabbare. Enligt läkare Anton Averinov är kvinnor mer troligt än män att uppleva ansiktsödem. Anledningen ligger i strukturen för subkutant fett: hos kvinnor är det lösare och bibehåller bättre vatten.

Om svullnaden förekommer utan uppenbara yttre orsaker och inte sjunker under en längre tid kan det vara en "klocka" för hjärtsvikt eller njurfel. I det första fallet försämras vätskeflödet eftersom hjärtmuskeln inte har tid att pumpa blod i den nödvändiga volymen; i det andra störs metabolismen av kalium- och natriumsalter i kroppen, såväl som proteinnivån i blodet minskar, vilket resulterar i att vätskan inte utsöndras i den erforderliga mängden.

Om ansiktet sväller varje morgon och samtidigt har huvudvärk, är det bättre att inte skjuta upp undersökningen: det finns en hög risk för arteriell hypertoni och cerebrovaskulära olyckor

Vid njursvikt uppträder svullnaden vanligtvis under de nedre ögonlocken och försvinner under dagen. Du kan misstänka ett njurproblem om ödem åtföljs av nedsatt urinering och snabb trötthet. Men för att göra en korrekt diagnos kan du fortfarande inte göra utan att gå till läkaren. Till att börja med räcker det att inte vända sig till en urolog, utan till en terapeut: genomgå blod- och urintest, gör en ultraljudsundersökning av levern. Om ansiktet sväller varje morgon och samtidigt har huvudvärk, är det bättre att inte skjuta upp undersökningen: det finns en hög risk för arteriell hypertoni och cerebrovaskulära olyckor.

En separat berättelse är ödem som är associerat med en allergisk reaktion, vilket är en allvarlig fara. Nina Markova citerar ett fall från sin egen praxis: patienten blev hårt biten av getingar, och svullnaden i ansiktet, struphuvudet och tungan verkade bokstavligen på några sekunder - ögonen simmade och öppnade inte, det blev mycket svårt att andas. Kvinnan räddades tack vare en snabb sjukhusinläggning och en dos av en antihistamin. Läkaren konstaterar att om det i en sådan situation inte finns någon nödvändig medicinering till hands, måste offret ges vatten och se till att han förblir i en sittande position tills ambulansen anländer..

Vad du ska göra när dina händer är svullna

Om det inte är en lätt uppgift att ta bort ringen från fingret på kvällen, ska du inte få panik. Terapeuten Anton Averinov konstaterar att måttlig svullnad av händerna hos kvinnor ofta förekommer under den premenstruella perioden eller under graviditeten som en reaktion av kroppen på hormonella förändringar. Sådant ödem försvinner vanligtvis på egen hand och kräver inte särskild behandling. Men om svullnaden åtföljs av smärta, kan venös trombos vara orsaken till obehag..

Det händer också att bara en hand sväller. I det här fallet rekommenderar experter att söka medicinsk hjälp så snart som möjligt: ​​orsaken är ofta hjärtsvikt, nervinfångning eller endokrina sjukdomar. Om ofta svullnad i händerna (speciellt fingrar) åtföljs av halsbränna och illamående efter att ha ätit, är det mycket troligt att levern lider - detta organ i sig själv gör aldrig ont, eftersom det inte har några nervändar. Råd ett: konsultera en läkare och, om ett leverproblem bekräftas, gå till en hepatolog.

Hur man hanterar svullnad i benen

Vanligtvis sväller benen och fötterna när en person är på fötterna under lång tid. I detta fall har de nedre extremiteterna en tung belastning, och vätskan samlas i de mjuka vävnaderna. Benen sväller också om du sitter länge utan att stiga upp, till exempel under en lång flygning, arbeta vid en dator eller köra i en trafikstockning. I de flesta fall är detta obehag inte ett symptom på sjukdomen, och svullnaden försvinner efter en kort vila. Det är bäst att ligga i 15-30 minuter, höja och hålla fötterna över hjärtnivån. Ett annat alternativ är att göra kontrasterande fotbad; denna metod hjälper inte bara till att lindra svullnad, utan är också en bra träning för venventilerna. När ödem uppträder för ofta och inte beror på stress är det inte överflödigt att kontrollera artärernas och venernas hälsa. Om elasticiteten i venerna och utflödet av blod försämras, är svullnaden i vävnaderna runt kärlen oundviklig - det provoseras av stagnation av blod.

Åderbråck är en vanlig diagnos bland kvinnor som ofta har svullna ben. För förebyggande av åderbråck fungerar viktnormalisering och måttlig fysisk aktivitet bäst, men metoderna för behandling av ett redan uppstått problem bestäms endast av en läkare som kommer att hjälpa till med valet av kompressionsstrumpor. Speciella knähöjder och strumpor är också användbara när du måste sitta länge - till exempel på en transatlantisk flygning - eller gå mycket. I detta fall ska de tas på ännu inte svullna ben. Läkare Nina Markova uppmärksammar det faktum att om svullnaden i foten och vristen inte sjunker under en lång tid på det andra benet, men på det andra inte gör det, är problemet ofta förknippat med en tromb i benets djupa vener och en akut medicinsk undersökning krävs.

När patienten fördes till sjukhuset måste hennes jeans klippas med sax - hennes ben var så svullna

Ibland kan svår svullnad leda till nypning av nervändarna. Så historien om en kvinna vars ben började tas bort på grund av svullnad i trånga jeans diskuterades aktivt av media. När patienten fördes till sjukhuset visade det sig att hennes ben var svullna så mycket att jeans var tvungna att klippas med sax. Läkarna har konstaterat: orsaken till att benen tillfälligt misslyckats är nervkompression. Under flyttningen lyfte och dra kvinnan tunga lådor med saker i en halv dag, vilket ledde till att hennes ben var svullna och trånga jeans bara ökade trycket. Den här berättelsen kan verka som en enkel otur, men kom ihåg trånga skor, som ibland måste stå kvar hela dagen, "tjäna" på kvällens svullnad i foten eller underbenet. Om situationen upprepas för ofta kan det med tiden provosera utvecklingen av en kronisk funktionsfel i venös ventiler, och blodet börjar stagnera i kärlets lumen. I det här fallet kan du inte göra det utan att konsultera en kirurg eller flebolog. Doppler ultraljud (undersökning av potentiellt ohälsosamma åder) hjälper till att diagnostisera problemet och låter läkaren välja rätt behandling.

Vid njursjukdomar och särskilt hjärtat är svullnad i benen inte ovanligt. I detta fall avtar de inte länge och kan intensifieras på kvällen. Hjärtsvikt åtföljs ofta av andnöd, obehag i bröstet och huvudvärk. I detta fall krävs hjälp av två specialister: en terapeut (han ger en remiss för blod- och urintest) och en kardiolog (läkaren gör elektrokardiografi, ekokardiografi och föreskriver behandling). Om orsaken till svullnaden inte är uppenbar, rekommenderar experter att genomgå en omfattande undersökning: nödvändiga tester, EKG, ultraljud i njurarna och en studie av sköldkörtelfunktionen. Baserat på resultaten kommer en diagnos att ställas och lämplig behandling föreskrivs. Men att dricka diuretika utan recept från läkare är ett stort misstag: dessa läkemedel kan spola ut användbara spårämnen från kroppen, som till exempel hjärtfrekvens och bentäthet beror på.

Varför fingrar, händer och armar sväller - orsaker och behandlingsmetoder

Förekomsten av ödem och svullnad i de övre extremiteterna bör vara alarmerande eftersom det kan orsakas av allvarliga sjukdomar. Möjliga orsaker är förknippade med sjukdomar i hjärt- och endokrina system, lymfkörtlar, lever och njurar. Om händerna blir svullna på grund av nedsatt venös eller arteriell cirkulation, förskrivs antikoagulantia och hjärtglykosider. Allergisk reaktion avlägsnas med antihistaminer.

När fingrar plötsligt sväller kan orsakerna till detta vara mycket olika. Men den viktigaste är en störning i vaskulär mikrosirkulation i olika system:

  • i den venösa (överlägsna vena cava- och Pagett-Schrötter-syndrom, hjärtspatologi och Pancosts cancer);
  • i lymfatisk (lymfstagnation);
  • i arteriell (allergi, liksom Steinbrokers syndrom).

Andra orsaker till ödem:

  • endokrina patologier (Parkhons syndrom, myxödem, premenstruellt syndrom);
  • en minskning av mängden protein i blodet;
  • skador och blåmärken under fall eller under träning (ett kännetecken är att bara höger eller vänster arm sväller).

Svullnad av händerna är orsaken till hjärtans otillräckliga förmåga att pumpa blod från perifera kärl. Denna patologi kallas hjärtsvikt. Det finns många skäl till dess förekomst och utveckling. Det kan vara antingen en hjärtfel eller hjärtskada, eller en förgiftning som är ganska allvarlig i styrka. Ödem vid hjärtsvikt kännetecknas av:

  • utseende på båda händerna;
  • enhetlighet;
  • avslöjar en kall och tät konsistens när du känner;
  • blå hudton;
  • dilaterade vener;
  • manifestation på dagen på grund av fysisk ansträngning.

Detta tillstånd utvecklas på grund av akut trombos i subclavian venen. Svullnad förekommer i en arm, vilket förklaras av blockering av utflödet av venöst blod från lemmen.

Pagett-Schrötter syndrom observeras mer hos män med utvecklade muskler i axelbandet på grund av konstant tung fysisk ansträngning. Detta beror på kanalens diameter för den subklaviska venen, som bestäms av en persons kroppsbyggnad..

Malign neoplasma i lungens pleurala region, som kan komprimera den brachiocephaliska eller subklaviska venen. I båda fallen orsakar detta en överträdelse av ledningen och minskar utflödet av venöst blod från vävnaderna i de övre extremiteterna..

Detta fall kännetecknas av:

  • svullnad av endast en hand, eftersom huvudvenen är komprimerad;
  • jämn fördelning av ödem genom armen från fingrar till axel;
  • blåaktig hudton;
  • synliga åderbråck.

Ett patologiskt tillstånd utvecklades på grund av nedsatt patency hos den överlägsna vena cava och orsakar ödem i båda händerna. Tillståndet som sådant är inte en sjukdom utan bara ett tecken på olika sjukdomar: lungcancer, tymustumör, thorax aortaaneurysm, etc..

Det överlägsna vena cava-syndrom kännetecknas av:

  • stark utvidgning av de safena venerna;
  • huvudvärk;
  • svaghet;
  • hes röst;
  • astmaattacker;
  • blödning från näsan;
  • dåsighet.

Om flödet av lymf, som är involverat i avlägsnande av vätska från vävnader och organ i kroppen, störs uppstår tryck i lymfkärlen och som ett resultat ödem. Lymfekonstektion i de övre extremiteterna provoseras av följande faktorer:

  1. 1. Filariasis - inflammation som härrör från parasiternas effekter.
  2. 2. Mastektomi - avlägsnande av bröstet. Detta beror på borttagandet av axillära lymfkörtlar med maligna neoplasmer, vilket leder till en kränkning av utflödet av vätska.
  3. 3. Kirurgiska ingrepp på händerna som skadade lymfleden.
  4. 4. Onormal utveckling av lymfkärl.
  5. 5. Erysipelas, vilket leder till blockering och överväxt av blodkärl.
  6. 6. Skador.

Under påverkan av vissa allergener verkar svullnad i händerna som en lokal reaktion. I detta fall:

  • handen kliar;
  • klåda visas;
  • utslag observeras;
  • svårt att andas;
  • inflammationer är heterogena på grund av punkteffekten.

Innehåller ett antal störningar i det autonoma nervsystemet, vilket leder till en minskning av kärltonen i de övre extremiteterna. Som regel uppträder Steinbrokers syndrom mot bakgrund av osteokondros i livmoderhalsen på grund av komprimering av nervrötterna i artärkärlen som matar händerna.

I Steinbrokers syndrom finns det förutom handödem:

  • svår smärta i armen som inte kan lindras med smärtstillande;
  • svullnad av handen;
  • brott mot hudkänsligheten i olika zoner;
  • svaghet.

Den svullnad som orsakas av Steinbrokers syndrom är inte uttryckt, tät och jämn. Om du inte söker medicinsk hjälp under lång tid finns det en hög risk att utveckla muskelatrofi..

Parkhons syndrom är ett tillstånd där stora mängder av ett antidiuretiskt hormon (vasopressin) produceras och släpps ut i blodomloppet. Vasopressin är ett proteinhormon som syntetiseras i hypotalamus och transporteras till hjärnans hypofysen. Hormonet, som levereras från hypofysen med blod till njurarna, tvingar detta organ att absorbera stora mängder vatten med ett minimum av natriuminnehåll.

Processen för att absorbera mer vatten är nödvändig i händelse av utarmning av kroppen och vattenbrist. Om det inte finns något behov av ytterligare absorption av vatten kan överskott av vatten samlas i händerna i form av ödem.

Ödem i Parkhons syndrom:

  • lösa;
  • med varierande svårighetsgrad;
  • enhetlig;
  • symmetriskt lokaliserat på båda armarna;
  • smärtfri;
  • byter hudfärg till en blekrosa, blandning vid beröring.

Tillhörande symtom kan inkludera: huvudvärk, kramper, svaghet, depression, illamående och kräkningar.

Hos kvinnor kan patologiska reaktioner förekomma före menstruationens början, inklusive svullnad i olika delar av kroppen. Oftast är armar och ben svullna. I detta fall kännetecknas svullnaden av:

  • mjukhet;
  • smärtfrihet;
  • ojämnhet;
  • svaghet;
  • temporalitet;
  • rosa färgton.

Det finns inflammation i hudvävnaden under den premenstruella perioden på grund av den låga frisättningen av progesteron. Hormonet reglerar vätskevolymen i kroppen och främjar avlägsnande av vatten från dess sammansättning genom njurarna. På grund av den låga nivån av progesteron kvarhålls vätska i kroppen, eftersom det inte har tid att utsöndras.

Förutom de inflammerade områdena i ben och armar finns det:

  • överkänslighet mot lukt;
  • domningar i händerna;
  • yrsel;
  • svettas;
  • svaghet;
  • kliande hud.

Myxedem är en svår form av hypotyreos som orsakar svullnad i armar, ansikte och ben. Detta orsakas av brist i kroppen av hormoner som utsöndras av sköldkörteln - tyroxin och triiodtyronin. Dessa hormoner reglerar kroppens ämnesomsättning. Om de inte räcker, minskar proteinnivån i blodet kraftigt och i vävnaderna ökar. På grund av ökningen i proteinnivån i vävnaderna är förhållandena gynnsamma för vätskeretention. I detta fall är det mesta av den kvarhållna vätskan lokaliserad i händerna. Egenskaper hos ödem:

  • symmetri;
  • densitet;
  • enhetlighet;
  • smärtfrihet;
  • blekhet och kallhet i huden;
  • håravfall på platsen för ödem;
  • krackning.

Med myxedem blir tånaglarna tunna och spröda. De bryts lätt, har en förändrad form.

Andra karakteristiska samtidiga symtom:

  • mental sjukdom;
  • minskad libido;
  • illamående, kräkningar, buksmärta;
  • hjärtsjukdomar (bradykardi, minskat blodtryck, smärta i hjärtat);
  • brist på menstruation;
  • huvudvärk;
  • generell svaghet;
  • kroppsviktökning.

Proteinmolekyler spelar en viktig roll i regleringen av onkotiskt tryck (plasmaproteintryck) i blodet. Vikten av onkotiskt tryck ligger i att kvarhålla vätska i blodkärlen.

Med en otillräcklig mängd protein i blodet inträffar en minskning av det onkotiska trycket, vilket leder till att blodkärlen inte kan hålla kvar vätska, vilket lämnar kärlen och kvarhålls av vävnaderna.

Egenskaper vid ödem på grund av brist på proteiner i blodet:

  • generalisering;
  • fördelning över hela armen, inklusive ben och ansikte;
  • hudfärgen är blekrosa;
  • smärtfrihet;
  • lös, blandbar vid palpation.

Ofta förekommer liten inflammation och svullnad i händerna på morgonen efter sömn. Den mest troliga orsaken till svullnad efter sömn är att vara obekväm hela natten. Detta orsakar otillräcklig bortskaffning av vävnad från vätska, som måste utsöndras av lymfkärlen och venekärlen..

Ett annat skäl är den överdrivna förbrukningen av salt mat före sängen, vilket leder till bindning av vattenmolekyler av natriumjoner från sammansättningen av bordsalt..

Mängden vätska som konsumeras före sömn är också viktig. Om du dricker mycket vatten ökar sannolikheten för svullnad i handen dramatiskt, eftersom njurarna inte kan ta bort överskott av vätska från kroppen under sömnen. Ogynnsamma faktorer för svullnad av övre extremiteter på morgonen inkluderar också olika patologier som redan har nämnts tidigare. Till exempel kan ökat venöstryck på grund av hjärtsvikt, överlägset vena cava-syndrom, trombos i subklavian ven eller Pancosts cancer orsaka svullnad på grund av den mer intensiva manifestationen av dessa sjukdomar på natten..

Kvinnor kan uppleva svullnad i armarna vid vissa tider av graviditeten. Detta är inte nödvändigtvis patologiskt. Som regel orsakas detta av fysiologiska förändringar på grund av graviditet, som har en egenskap i form av en fördröjning i kroppen av en överdriven mängd vätska.

Under graviditet hos kvinnor minskar blodet förmågan att hålla kvar vätska, en ökning av den totala volymen cirkulerande blod inträffar och mängden albuminproteiner minskar. Alla dessa processer orsakas av behovet av att normalisera interaktionen mellan modern och fostret..

Svullnad i händerna kan förekomma hos gravida kvinnor och på grund av sjukdomar i de inre organen. Den mest troliga diagnosen är gestos. Vid gestos uppträder kramper, blodtrycket stiger, lemmarna sväller. Förutom gestos kan orsakerna till ödem vara sjukdomar som kännetecknas av en minskning av det onkotiska trycket:

  • njure (pyelonefrit, polycystisk, glomerulonefrit);
  • tunntarmen (Crohns sjukdom, enterit, tarmlymphangiectasia);
  • lever (skrump, hepatit, tumör).

Om vi ​​utesluter en allergisk reaktion, såväl som möjliga blåmärken och skador och tar hänsyn till att svullnad i händerna i de flesta fall inträffar i en värme eller i ett stoppat rum, provoseras detta av en kränkning av vattenmetabolismen i kroppen. Njurarna kan helt enkelt inte utsöndra överskottsvatten normalt, eftersom för mycket vatten tillförs på grund av törst. I det här fallet kan du göra följande:

  1. 1. Ta bort klockor, armband och andra kläder och accessoarer som komprimerar handleden. Detta kommer att öka blodflödet till händerna. Det är vanligt att kvinnor bär tunga påsar på handlederna under lång tid, vilket kan allvarligt begränsa venerna och störa blodflödet. Det rekommenderas att bära väskor i händerna eller på axlarna, särskilt tunga.
  2. 2. Vid svullnad av fingrarna är det nödvändigt att utesluta kryddig och salt mat från kosten, för att vägra att använda alkoholhaltiga drycker. Dessa livsmedel binder permanent vätska i kroppen..
  3. 3. Minska mängden vätska du dricker under dagen. Detta inkluderar inte bara rent vatten utan också soppor, te, juice och mejeriprodukter. Försök att inte dricka 2-3 timmar före sängen.
  4. 4. Ät mer mat som keso, kefir, gurkor, vattenmelon, rönnjuice, selleri och viburnum. De hjälper till att minska inflammation genom närvaron av vitaminer och mineraler.
  5. 5. För att ventilera lokalerna mer i en tappad tid. Använd en fläkt eller luftkonditionering för att göra detta.
  6. 6. Använd enkla fysiska övningar för att förbättra vattenutbytet. Den allmänna muskeltonen ökar när man går. Om dina händer är svullna kan du lindra svullnaden genom att cykla, simma eller jogga. För att göra detta, varje dag på morgonen, kan du avsätta 5-10 minuter för övningar och på kvällarna, gå två timmar före sänggåendet..
  7. 7. Öva på en kontrastdusch. Med en kraftig förändring i vattentemperaturen förbättras blodcirkulationen i kroppen märkbart, svullnaden i händer och fötter reduceras avsevärt. En gång varannan vecka har vattenprocedurer i ett bad eller bastu också en gynnsam effekt på vattenutbytet..
  8. 8. Ta bad med havssalt med en vattentemperatur som inte överstiger 35-37 grader. Använd minst 300 gram havssalt för att förbereda dig för ett fullt bad. Du kan ta ett bad omedelbart. Förfarandet bör vara cirka 25-30 minuter.

De uppenbara symtomen på svullnad i händerna kan inte ignoreras, eftersom detta är ett troligt tecken på förekomsten av allvarliga patologiska förändringar i kroppen. Det är värt att söka hjälp från en läkare som, beroende på orsakerna, kommer att förskriva individuell behandling med mediciner och fysioterapiprocedurer..

Beroende på orsakerna till svullnad i händerna kan läkaren förskriva följande mediciner:

  • antibiotika för inflammatoriska och infektiösa processer i kroppen och trauma;
  • antiparasitiska läkemedel när kroppen skadas av parasiter på ett invasivt sätt;
  • antiinflammatoriskt för allergiska reaktioner, PMS, trauma eller inflammatoriska processer i organ och vävnader;
  • antikoagulantia för att lindra sannolikheten för trombos på grund av försämrad blodcirkulation, hjärtsjukdom;
  • fibrinolytika för att lösa upp blodproppar och lindra svullnad;
  • diuretika för att eliminera svullnad på grund av ackumulerad vätska på grund av njur- och leversjukdom;
  • antihypertensiva läkemedel mot gestos och hjärtsjukdomar;
  • vasopressinhormonblockerare;
  • hormonella läkemedel mot diabetes mellitus och sköldkörtelsjukdomar;
  • hjärtglykosider i strid med hjärtsvikt;
  • antihistaminer för en allergisk reaktion.

Fysioterapeutiska förfaranden används som en ytterligare behandling av komplex medicinering, eftersom det är omöjligt att avlägsna ödem med hjälp av läkemedel ensam. Följande procedurer används för att minska graden av domningar och svullnad i händerna:

  1. 1. Elektrofores. Genom att utsätta de drabbade områdena för ett elektriskt fält kan inflammation lättas av.
  2. 2. Lågfrekvent magnetoterapi. Lågfrekventa magnetvågor har en gynnsam effekt på svullnad. De förbättrar också blodcirkulationen, hjälper till att lindra smärta, förbättra ämnesomsättningen.
  3. 3. Ultrahögfrekvensterapi. Förfarandet hjälper till att lindra inflammation, minska svullnad i händerna, slappna av musklerna.
  4. 4. Centreterapi med låg intensitet. Med hjälp av elektromagnetiska vågor reglerar de sköldkörtelns funktion, eliminerar svullnad och slappnar av muskler.
  5. 5. Medelvågs ultraviolett bestrålning lindrar inflammation, förhindrar tillväxt av bakterier.

I vissa fall innebär behandling kirurgiskt avlägsnande av svullnaden. Kirurgisk behandling är nödvändig när händernas svullnad och domningar orsakas av:

  • hjärtpatologier;
  • låga proteinnivåer;
  • onkologiska processer;
  • överlägset vena cava syndrom.

Oftast är indikationen för kirurgi tumörer och cystiska neoplasmer i organ, som har inflammation i extremiteterna som ett tecken.

Är handsvullnad (svullnad) säker?

Svullnad av hand, hand eller fingrar kan uppstå av olika skäl. Deformation av mjuka vävnader utan uppenbar anledning indikerar en reaktion på en immunstimulus. Självmedicinering kan komplicera situationen, eftersom orsaken inte har identifierats genom laboratorietester.

Vid mekaniska skador uppträder svullnaden på grund av den kraftiga aktiviteten hos leukocyter, som blockerar spridningen av infektion. För att undvika negativa konsekvenser är det nödvändigt att ha en uppfattning om kroppens systemfunktioner och terapimetoder i varje enskilt fall..

Svullnad av handen från insektsbett

Inom Rysslands territorium gör insektsbett i de flesta fall utan dödligt resultat. De mest ofarliga är bitarna av flugor, myggor och muggar. De åtföljs av lätt svullnad och rodnad. Smärtsamma upplevelser är minimala. Behandling av bettplatsen med ett antiseptiskt medel (alkohol, salva, grädde) är lämpligt som behandling. Du kan inte röra med smutsiga händer, särskilt att skrapa blåsan som har bildats..

Referens. I vissa fall kan insekter ha gul feber (mygg), dysenteri och tyfus (flugor), pest (loppor), hepatit B (buggar), maskar och tuberkulos (kackerlackor). I det här fallet är hjälp ensam nödvändig. Det är värt att kontakta kliniken omedelbart.

När det gäller en bit av myror, bin, getingar, humlor och bågar, är situationen komplicerad av en eventuell allergisk reaktion, anafylaktisk chock och död. Ju större dosen av giftet, desto allvarligare kan konsekvenserna bli. Faktum är att giftet med hymenoptera och leddjur (skorpioner, spindlar, fästingar, scolopendra) innehåller ett enzym som förstör cellväggar. Deras innehåll släpps ut i det intercellulära utrymmet, bildar en subkutan tätning eller orsakar omfattande blödningar med efterföljande blåmärken.

Om du har allergier bör du ta en antihistamin (som suprastin). Det blockerar syntesen av enzymet som är ansvarigt för produktion av histamin och responsen på stimulansen bleknar. Svullnad sprider sig inte till intilliggande vävnader.

Viktig. Om kompakteringen kraftigt ökar i volym, det finns många blåsor, utslag eller suppuration, bör du kontakta en läkare. När du går i naturen med barn måste du använda speciellt insektsmedel.

Svullen arm från en bit av katter, hundar och ormar

Att leka med katter resulterar ofta i skador eller biter. Otillräcklig eller felaktig sårbehandling leder till stivkramp, koldbröst eller åtminstone långvarig ödem till följd av infektion med streptokocker och stafylokocker. Om katten inte har en infektion sväller slitaget något (längs med).
Om svullnaden har utvecklats tillräckligt omfattande (1-2 dagar) är det troligt att katten är infekterad med ett virus eller en allvarlig sjukdom som överförs från bäraren till personen..

Det första steget är att behandla skador med flytande antiseptika i stora volymer (väteperoxid, klorhexidin, miramistin), noggrant tvätta bittstället så att blodet inte koagulerar. Sårets kanter smutsas med jod eller lysande grön lösning.

Läkaren föreskriver flera grupper av läkemedel. Vanligtvis är detta icke-steroida läkemedel som lindrar mindre inflammation (butadion) eller glukokortikosteroidläkemedel som innehåller hormoner som eliminerar den patologiska processen på kort tid (prednidazol).

Antiviralt, antifungalt (antibiotika) och diuretika krävs.
Beroende på den initiala infektionen kan behandlingen fortsätta med kirurgiska metoder (med omfattande infektion) eller fysioterapi (massage, elektrofores).

Hundbett orsakar omfattande vävnads- och muskelskador. Svullnaden är resultatet av blödning, blodförgiftning eller rabies och bältros.

Bittstället behandlas med ett antiseptiskt medel och en kompress. Även om såret inte är djupt, är det nödvändigt att åka till akutmottagningen och klara nödvändiga tester. Om rabies upptäcks ges vaccination i axeln. Behandlas huvudsakligen med antibiotika som skapats för olika mikrofloror (1 vecka).

Viktig. Ormbett kräver att man dricker en måttlig mängd alkoholbaserade produkter (icke-tekniska). Detta försvagar effekten av giftet eller neutraliserar det fullständigt, vilket förhindrar en allergisk reaktion eller anemi i lemmen. När du angriper dödliga ormar pressas artären preliminärt kraftigt ovanför bittplatsen, om möjligt sugs giftet ut eller artären öppnas. Ödem avlägsnas med kompresser och medicinska salvor.

Svullnad vid påverkan, blåmärken, sprick, förflyttning

Vid blåmärken och störningar skadas vävnaderna från insidan. Ödem bildas som ett resultat av vaskulär bristning. Det huvudsakliga sättet att förhindra bildandet av en stor tumör är en ispack. Det appliceras i 10 minuter 2-3 gånger (med intervaller på 5 minuter). Förkylning lindrar också smärta.

Efter avslutad inre blödning smörjs skadaområdet med salvor som absorberar hematomer och har en antiinflammatorisk effekt (badyaga, troxevasin, traumeel). Gör ett jodnät ​​på natten.

Omfattande svullnad indikerar en förflyttning eller brott. De identifieras av den karakteristiska allvarliga och långvariga smärtan. I detta fall behandlas hematom med ett antiseptiskt medel, handen immobiliseras, en kall kompress appliceras och handen fixeras (bandage, splint).

Viktig. Kompressen är effektiv under de första 10-30 minuterna. Du kan inte massera skadan. Det är också förbjudet att ta smärtstillande medel..

Efter undersökning föreskriver läkaren antiinflammatoriska salvor (diklofenak, ketoprofen, heparinsalva, capsicam).
Vid svår smärta föreskrivs hevkamen, vilket har en svalande effekt. Smärtstillande medel och antipyretika (paracetamol, ketonal, ibuprofen) föreskrivs ofta.

Viktig. Som en hembehandling för mindre blåmärken är lotioner från skivor av rå potatis eller badyagipulver lämpliga. Tack vare växtekstrakt avlägsnas koagulerat blod snabbt från det intercellulära utrymmet.

Överskott av vätska

Ödem är ofta resultatet av att dricka mycket vatten före sängen. Anledningen till detta är fartygens oförmåga att hantera vätskevolymen i kroppen. Dess överskott deponeras i det intercellulära utrymmet..

Människor som konsumerar mycket salt och rök lider ofta av detta problem. Kroppen kräver vatten och personen känner sig törstig. De som är på strikt diet är också i riskzonen..

I avsaknad av patologier i hjärtat och blodkärlen, lever och njurar, är en aktiv livsstil, spela sport och en balanserad kost lämplig som behandling. Det rekommenderas också att dricka varmt vatten (37-37,5 ° C). Det är vid denna temperatur på vattnet som magen inte producerar saltsyra och vätskan passerar in i tarmen i sin ursprungliga form.

Allergi mot kemikalier, kosmetika, exotiska livsmedel och rätter

Allergier kan uppstå även hos en perfekt frisk person. Vanliga allergener inkluderar hushållskemikalier, mediciner, kosmetiska beredningar eller okända exotiska rätter..
En oväntad attack av en allergisk reaktion kan komplicera frågor betydligt. I sådana fall är en person inte redo att ge första hjälpen på grund av bristande erfarenhet.

Om ödem har bildats vid direkt kontakt av ämnet med huden, bör kompositionen tvättas noggrant från huden på huden. Om reaktionen fortsätter ökar lesionsområdet, ett utslag eller blåsor uppträder, kontakta en läkare.
Testet används för att förskriva antihistaminer och identifiera grundorsaken.

I andra fall påverkar den allergiska reaktionen inte bara händerna. Ödem i lungorna, nasopharynx eller till och med tungan kan förekomma. I vissa fall kan anafylaktisk chock leda till döden.

Andra orsaker till svullnad och svullnad i händerna

Indirekta skäl för uppkomsten av ödem på händerna inkluderar dolda problem i kroppen själv, som en relativt frisk person kanske inte uppmärksammar på..

Svullna händer orsakas av:

  1. Alkoholmissbruk;
  2. Förvärring av en tidigare oupptäckt sjukdom;
  3. Försvagad immunitet;
  4. Bär ett foster under graviditeten;
  5. ateroskleros;
  6. artros;
  7. Gikt;
  8. Sjukdomar i blodkärl och hjärta;
  9. Hormonfel (sköldkörteln);
  10. Nedsatt njur- och leverfunktion;
  11. Fysisk aktivitet och arbete;
  12. Immobil livsstil;
  13. Brist på frisk luft (långsiktigt);
  14. Sjukdom i nervsystemet;
  15. Utsatt stroke;
  16. Konsekvensen av borttagandet av mjölkkörtlarna;
  17. Premenstruellt syndrom;
  18. Klimax;
  19. Fel sömn;
  20. Blockering av blodkärl;
  21. Förgiftning av kroppen med salter och tungmetaller.

Listan ovan är bara en del av de möjliga orsakerna. I många fall är ihärdigt svullna händer (arm) resultatet av svår hjärtsjukdom eller hjärtsjukdom.

Om du hittar ett symptom på svullna händer, inte självmedicinera. Ibland kan till och med 1-2 dagar på allvar komplicera den efterföljande behandlingen. Behandling bör inte vidtas om orsaken till svullnad eller svullnad inte har identifierats på ett tillförlitligt sätt. För att lösa problemet från första hand används ofta kalla kompresser och antiinflammatoriska geler för hematomer (lokala). Om du misstänker en infektion bör du kontakta en läkare..

Svullna händer: möjliga orsaker, tillhörande symtom, behandling

Den mänskliga överhuden reagerar kraftigt på alla patologiska processer som förekommer i kroppen. Rödhet i huden, svullnad och klåda indikerar inte alltid en allergisk reaktion. Detta är ett alarmerande symptom som indikerar en allvarlig störning. Med tanke på de möjliga orsakerna kan det antas varför händerna är svullna och vad man ska göra.

Vad indikerar ödem??

Svullnad kan vara resultatet av ett fel i de inre organen. De visas med följande patologier:

  • njursvikt;
  • elektrolyt obalans;
  • hjärtsvikt;
  • hypertonisk sjukdom.

De listade sjukdomarna är mycket farliga och kräver kvalificerad medicinsk vård. Men om händerna och ansiktet plötsligt svullnar, indikerar detta inte alltid patologin hos de inre organen. Hos kvinnor under de senaste dagarna av menstruationscykeln är detta fenomen helt normalt. Svullnad 3-4 dagar före menstruation bör inte bry patienten, om den inte åtföljs av försämrad urinering och en allmän försämring av välbefinnandet.

Vätskeretention i de nedre extremiteterna observeras med långvarigt stillasittande arbete och användning av stora mängder vatten. Detta fenomen är typiskt för kvinnor under graviditeten. Det är mycket svårt att ta reda på exakt orsaken till vattenhållning i kroppen på egen hand. Anledningen till ett brådskande besök hos en specialist är utseendet på symtom som takykardi, anuri, svår törst med sällsynta urinering, bröstsmärta.

Hudroder och klåda

Om en persons händer är svullna och kliande är de troliga orsakerna till detta symptom:

  • leverdysfunktion;
  • hepatit;
  • kolestas;
  • diabetes;
  • brist på gastriska enzymer.

Klåda och svullnad i huden är oftast förknippad med dysfunktion i levern, gallblåsan och magen. Patologier i matsmältningskanalen leder till en förändring i produktionen av enzymer som är nödvändiga för att hela organismen ska fungera normalt.

Sådana tecken är också karakteristiska för vissa dermatologiska sjukdomar, till exempel mykos eller psoriasis. I dessa fall uppträder först puffiness och hyperemia i epidermis, sedan klåda sammanfogas, och efter några dagar förändras hudens struktur - det blir torrt och flagnigt.

Med utvecklingen av diabetes mellitus, före den första diagnosen av patologin, följer inte personen dieten och vet inte ens om bristerna i kroppen. För närvarande, under påverkan av höga blodglukosnivåer, störs normal blodcirkulation, njurarnas funktion och det perifera nervsystemet..

Vätskeretention, rodnad och klåda kan orsakas av högt blodsocker och proteinuria i samband med diabetes. Denna sjukdom är mycket farlig. De primära symtomen som bör varna en person är intensiv törst, lukt av aceton från munnen, yrsel och svaghet.

Svullnad i händerna och gemensam patologi

Svullnad och förändringar i överhuden på händerna är ofta förknippade med gemensamma patologier. Sådana tecken är karakteristiska för reumatoid artrit - en inflammatorisk skada på bindvävnaden som sprider sig till de små lederna i fingrarna..

Ett karakteristiskt symptom på en utvecklande sjukdom är ledödem, hyperhemi i huden och rörelsestivhet. Smärta i de initiala stadierna kan vara frånvarande, men efter sömn finns det lokal domningar i lemmen och begränsning av rörlighet, som försvinner efter några timmar.

Artrit kan vara av allergisk karaktär. Denna patologi är sällsynt. För behandling används antihistaminer och syntetiska analoger av binjurhormoner för att eliminera intraartikulär inflammation.

Symtom på en allergisk reaktion

Allergiska reaktioner kan manifestera med olika symtom. Om dina händer är svullna och röda efter kontakt med en irriterande är den troliga orsaken kontaktallergi. Det kan provoceras av:

  • hushållskemikalier;
  • kosmetika;
  • färgämnen för tyg;
  • djursaliv;
  • eteriska oljor.

Det är viktigt att kunna skilja kontaktdermatit från en allergisk reaktion. Dermatit är en hudinflammation som utvecklas på grund av irritation av neurotransmitteren acetylkolin. En allergisk reaktion är en immunopatologisk process förknippad med produktion av histamin och dess ackumulering i mastceller. Med varje efterföljande exponering för allergenet produceras detta ämne mer och mer, vilket leder till förvärring av symtomen.

Dermatit och allergier behandlas olika. För dermatit används fuktighetskräm och lugnande medel samt antiinflammatoriska salvor. Vid allergisk reaktion måste du först avbryta kontakten med det irriterande ämnet och sedan stoppa produktionen av histamin med hjälp av speciella tabletter eller salvor.

Handallergier behandlas med antihistaminsalvor som Fenistil gel. För svår inflammation förskrivs lokala kortikosteroider. Dessutom bör du ta piller som minskar produktionen av histamin i kroppen.

Varför sväller ben, armar och ansikte och vad man ska göra åt det

Svullnad kan vara till hjälp. Men oftast signalerar det att något är fel med din hälsa..

Detta "inte så" kan sträcka sig från "okej" till utsikterna till överhängande död. Därför bör du inte bortse från puffiness..

När du behöver snarast ringa en ambulans

Sök omedelbar läkare om du får följande symtom på svullnad i benen: När du ska ringa läkaren:

  • ödemet visade sig plötsligt och ökar snabbt i storlek;
  • det (oavsett utseende) åtföljs av andnöd, bröstsmärta;
  • samtidigt med utseendet på ödem, känner du ångest, svår yrsel eller huvudvärk;
  • bara ett ben är svullet.

Det är inte nödvändigt att ringa ambulans, men försök att konsultera en läkare så snart som möjligt om:

  • svullnad (pratar om någon del av kroppen) försvinner inte med tiden;
  • du har hjärta, lever eller njursjukdom;
  • Det svullna området är rött och känns varmt vid beröring
  • svullnad åtföljd av feber;
  • Du är gravid.

Vad är ödem

Ödem uppstår när vatten fångas i kroppens vävnader. Oftast händer detta med EDEMA-benen - vätska samlas i området för fötter, vrister, vrister. Men svullnad kan ofta hittas på andra delar av kroppen - armar, mage, ansikte..

Överskott av vatten visas från blodkärlen: det är ju basen i blodplasma.

När blodet stagnerar i ett visst område börjar fuktighet att pressa ut genom väggarna på kärlen in i det intercellulära utrymmet. Det finns andra alternativ: när kärlens väggar av en eller annan anledning blir mer genomträngliga eller det finns ett ämne i vävnaderna som försenar utsöndringen av överskottsvätska. Vad du exakt har beror på orsaken till svullnaden.

Var kommer ödemet ifrån?

Här är de vanligaste orsakerna till Vad är ödem?.

1. Du är skadad eller bränd

En djup repa, en bitsticka, en förstuvad fotled, en brännskada - någon av de skador som har påverkat hudens inre lager, anser vår kropp som en fara. Och reagerar på det med ödem. Ju mer vätska från blodkärlen i det skadade området, desto fler vita blodkroppar finns för att bekämpa eventuell infektion.

2. Du dricker för mycket eller för lite

I det första fallet har njurarna inte tid att ta bort överskott av vätska från kroppen. Mycket vatten samlas i blodplasman, det pressar ut genom väggarna i blodkärlen.

I det andra, när vätska saknas hårt, börjar kroppen göra sina reserver i det intercellulära utrymmet. Därför uppträder ödem ofta i värmen. De är en signal om att du närmar dig uttorkning..

Förresten, stora doser alkohol framkallar också en brist på vätska. Med motsvarande "svullna" konsekvenser på morgonen.

3. Du åt mycket salt mat

Normalt går överskottsvätska från det intercellulära utrymmet till samma ställe där det kom från: det återgår till kärlsystemet. Men salt håller kvar vatten i vävnader. Som ett resultat förvandlas kärleken till salt fisk eller inlagda gurkor ofta till svullnad..

Förresten, hyaluronsyra, som används i föryngrande skönhetsinjektioner, har samma fuktbehållande effekt. Om du överdriver det med injektioner kan du få ett svullet ansikte istället för ett ungdomligt ansikte.

4. Du är på en lågproteindiet

Om kroppen saknar proteiner blir dess vävnader, inklusive blodkärlens väggar, mindre elastiska och passerar lättare fukt in i det intercellulära utrymmet. Därför kan fasta dagar för grönsaker eller frukt, som är populära på sommaren, också orsaka svullnad..

5. Du har varit i en position för länge

Vi nämnde sambandet mellan cirkulationsstagnation och ödem ovan. Denna typ av ödem påverkar oftast benen - till exempel om du har stått eller sitter för länge - och armarna om de befann sig i ett obekvämt läge.

6. Du är en kvinna och du har PMS

Hormonella fluktuationer i premenstruellt syndrom åtföljs ofta av vattenretention: Lindra detta premenstruella symptom genom ansamling och retention av vätska i vävnaderna.

7. Du är gravid

Liksom i föregående fall är hormonella fluktuationer skylden. Samma anledning fungerar om du närmar dig klimakteriet eller tar orala preventivmedel..

8. Du tar vissa mediciner

Puffiness kan vara en biverkning av även till synes oskyldiga EDEMA-preparat:

  • Populära smärtstillande medel som ibuprofen eller naproxen
  • mediciner för högt blodtryck;
  • vissa läkemedel som används för diabetes;
  • steroider.

9. Du är allergisk

Som svar på ett allergen som har trängt in i kroppen släpper kärlen i närheten av platsen för dess högsta koncentration vätska i vävnaden för att snabbt neutralisera och ta bort faran.

10. Du har en allvarlig sjukdom relaterad till inre organ

Denna situation kan antas om svullnaden blir kronisk, det vill säga den manifesterar sig regelbundet, dag efter dag. Här är några sjukdomar och störningar som får vävnader att ackumulera överflödigt fukt..

  • Kronisk hjärtsvikt. Hjärtat kan inte pumpa blod effektivt, så det stagnerar i blodkärlen, vilket leder till ödem. Benen drabbas oftast, men hjärtsvikt manifesteras också genom svullnad i buken..
  • Njursjukdom. Skadade njurar klarar inte att ta bort överflödigt vatten från kroppen. Svullnad förekommer vanligtvis på benen och runt ögonen.
  • Hepatit och skrump. I detta fall samlas vätska oftast i benen och buken..
  • Kronisk venös insufficiens. Skador eller svaga väggar i venerna i benen leder till att blod hålls kvar i de nedre extremiteterna, vilket väcker ödem. Detta är ett farligt tillstånd: blodstasis leder ibland till blodproppar. Om en sådan blodpropp bryts ut och går in i blodomloppet kan det blockera hjärtans arbete. Därför är svår svullnad på ett av benen en indikation för ett brådskande samtal för en ambulans..
  • Lymfstasis. Den så kallade felfunktionen i lymfsystemet. Det är hon som hjälper till att rensa vävnaderna med överskottsvätska. Lymfostas uppträder ofta med fetma eller cancerbehandling.

Hur man tar bort ödem

Det beror på exakt vad som orsakade det. Om det är förståeligt - till exempel blev du biten av en geting, du blev repad eller rörd igår på en fest, du behöver inte oroa dig: kroppen i de allra flesta fall hanterar sådant ödem på egen hand.

Om benen, armarna, ansiktet sväller regelbundet och du inte vet exakt vad som orsakas, försena inte att du besöker en terapeut. Läkaren kommer att fastställa en diagnos och kommer inte att missa störningar som är farliga för hälsa och liv.

Den goda nyheten är att om du inte talar om riktigt farliga sjukdomar kan du eliminera vätskeansamling genom att göra några livsstilsförändringar:

  • Begränsa salt- och alkoholintaget.
  • Håll dig hydratiserad.
  • Flytta mer - det låter inte blod stagnera.
  • Prata med din läkare om att ta diuretika - det kan till exempel vara apotekte med en diuretisk effekt eller diuretika..
  • Ät mer mat som innehåller magnesium. Det finns mycket av detta spårämne i havregryn, bananer, mandlar, broccoli, rödbetor. Du kan också ta apotekstillskott, men se till att konsultera en terapeut om detta.
  • Avsätt tid för massage: Detta kan förbättra den systematiska översynen av effektiviteten för manuella lymfatiska dräneringstekniker inom idrottsmedicin och rehabilitering: en bevisbaserad metod för att ta bort överskottsvätska från vävnaderna. Se bara till att prata med din läkare! Det finns situationer då massage är kontraindicerat.

Det Är Viktigt Att Veta Om Gikt