Friska muskler bör vara släta och flexibla. Detta innebär att med hjälp av frivillig ansträngning blir normal muskelvävnad spänd eller avslappnad. Men med åldern visas zoner på kroppen där ryggmusklerna nästan alltid är anspända. Är det möjligt att ta itu med detta och hur man gör det kommer vi att överväga i den här artikeln.

Vad är muskelspasmer

Denna patologi är ofrivilliga kramper eller muskelsammandragningar..

De orsakar plötsliga ryggsmärta. Sådana upplevelser varar från ett par sekunder eller längre. Oavsett varaktigheten av smärtsyndromet ger det en betydande obehag. Det är därför det är nödvändigt att bekämpa det, inte bara med folkläkemedel, utan också med kunskap från kvalificerade läkare.

Krampen kan ha olika underliggande orsaker. Till exempel provoseras det av utkast eller en kraftig förändring av kroppspositionen. Ibland utvecklas det till en kronisk sjukdom. Denna muskelsammandragning indikerar tidigare skador. Konstant spänning orsakar smärta och obehag..

Möjliga källor till problemet

Krampmuskulaturen har olika orsaker, och behandlingen beror mycket på dem. Förhållandevis är faktorerna för uppkomsten av svår smärta uppdelade i fyra stora grupper. Så muskelspasmer förekommer oftast från tidigare skador, sjukdomar, långvarig spänning, stress. Det är värt att överväga dessa skäl mer detaljerat..

Trauma

Smärtupplevelser visas oundvikligen när ryggmuskelvävnaden är skadad. Smärta är kroppens sätt att skydda det skadade området och förhindra ytterligare degeneration. Krampiga muskler i ryggen komprimerar nerverna. Denna process väcker smärta och leder till svår kramp..

När trauma uppstår manifesteras muskel-tonic-syndrom oväntat. Att bära tunga saker varje dag eller vända din kropp slarvigt kan orsaka outhärdlig smärta. Ofta är överomkonditionen i ryggmusklerna en följd av skador vid födseln. Som förekommer under förlossningen följer sådana skador en person hela livet..

Andra sjukdomar

Dessutom, bland orsakerna till muskelspänning, är sådana sjukdomar som osteokondros, hernias, alla typer av patologier i ryggraden..

Dessa sjukdomar begränsar rörelsen i det skadade området. Detta leder till långvarig spänning i ryggen. Stramade muskler påminner sig själva med outhärdlig smärta.

Ofta muskelspänning

Om du sitter länge i ett obekvämt läge, är en långvarig kramp i ryggmusklerna i ländryggen praktiskt taget oundviklig. Till exempel, att bära tunga påsar eller felaktiga sittplatser hos en elev ökar redan risken för kramper..

När en person tillbringar mycket tid i detta tillstånd börjar bromsprocessen. Detta innebär att fibrerna kommer ihåg poseringen och försöker alltid stanna i den..

Känslomässig stress

Det stressiga tillståndet i kroppen kännetecknas av ofta hjärtslag, långsam matsmältning och frisättning av adrenalin. Detta ökar också muskeltonen. Detta tillstånd är utformat för att ställa in en person till skydd mot alla typer av skador..

När den potentiella faran försvinner återgår kroppen till sitt normala tillstånd. Men om stressen är långvarig, kan muskelkramp i bröstryggen bli kronisk..

Olika sorter

Spasmer av muskelfibrer kan delas in i två typer: tonic och klon. Den första typen förekommer ofta hos personer som arbetar på kontoret och studenter.

Med en felaktig hållning vid bordet börjar musklerna värka. De smärtsamma känslorna verkar och krampzonen hårdnar och blir ovanligt styv. Vid palpation intensifieras smärtan och känns i olika delar av ryggen.

Den andra typen är kloniska spasmer. Under dem förändras ofta muskelton. Detta tillstånd kan erkännas genom plötsliga ryckningar i musklerna. Ibland i medicinsk praxis finns det kombinerade spasmer. Denna patologi kallas tonisk-kloniska anfall..

symtom

Det första och viktigaste symptomet på spasmer & # 8212, smärta mellan axelbladen, eftersom i detta område muskelspänning manifesterar sig först.

Akuta smärtupplevelser får en värkande karaktär. Sedan känns smärtan i höger eller vänster axelblad och förvärras av rörelse. På grund av dorsalgia kan patienten ibland inte utföra dagliga aktiviteter. Dessutom är det möjligt att hitta en tätning i stället för obehag..

Långvarigt smärtsyndrom kan i hög grad uttömma en person. I vissa fall finns det till och med en risk för muskelvävnadsatrofi, som ersätts av fibrer med saltavlagringar..

Degenerativa processer komplicerar behandlingen avsevärt. Lyckligtvis finns det flera sätt att effektivt och permanent lindra ryggmuskelspasmer..

Behandlingsmetoder

Det finns många olika typer av terapi tillgängliga idag. Vanligtvis rekommenderar läkare ryggvärmande geler och smärtstillande medel.

Om du inte ser en läkare omedelbart efter symtomen börjar allvarliga komplikationer. Det viktigaste med spasmer är att veta hur man kan lindra spasm i musklerna i korsryggen. Klassisk massage kan till exempel hjälpa till med detta.

Medicineringsterapi

Smärtsyndrom är det mest exakta av tecknen på en ryggsjukdom. Det är en konsekvens av inflammation och tryck av muskelfibrer på nerverna. För att lindra obehag rekommenderas att du tar mediciner med smärtstillande och antiinflammatoriska effekter. Betraktas som effektiva:

  • muskelavslappnande medel - läkemedel mot lugnande smärta som "vet" hur man kan slappna av ryggmusklerna vid osteokondros,
  • ketorol, ketonal och diklofenak eliminerar direkt smärta av varierande intensitet och lokalisering,
  • spazmalgon tabletter kan ta bort smärta, musklerna domningar under lång tid,
  • för behandling av muskelspasmer tillskriver experter icke-steroida antiinflammatoriska läkemedel,
  • avslappningsmedel används ibland. Dessa läkemedel används i början av behandlingen.

Innan du tar något av dessa läkemedel måste du läsa instruktionerna för dem, eftersom smärtmedicinering kan ha biverkningar.

Det är förbjudet att ta dem för länge. Om smärtan inte slutar efter tre dagar är det nödvändigt att undersökas av en specialist. Du kan inte dricka alkohol under behandlingen.

Träning och självmassage

Massagen hjälper effektivt till att ta bort ryggmusklerna. Knådning, vibration, sträckning, tryck på vävnaden är idealisk för användning som en del av ett komplex.

En lätt massage med en isbit har också en positiv effekt. Det utförs i en cirkulär rörelse över den ömma platsen. Smärtan avtar under påverkan av förkylning.

Om det smärtsamma tillståndet i muskelfibrerna kvarstår måste du försöka behandlas med värme hemma. När svullnaden och smärtan har passerat är det möjligt att värma det skadade området för att förbättra blodflödet..

Det enklaste sättet att göra detta är att slå in området i en varm handduk. Sedan ska du lägga en plastfolie på toppen och täcka med en tjock trasa.

Dessutom, för att lindra nypningen av nervändarna, för att återuppta normal vävnadsnäring, rekommenderar läkare att göra olika stretchningar. Dessutom hjälper självmassage bra. Simning och träning i vattnet kompletterar perfekt behandlingen. Men innan du börjar delta i sådan självmedicinering, måste du konsultera en läkare..

Akupunktur

Akupunktur är en ganska ny metod för terapi i vårt land. Men i öst har det använts under mycket lång tid. Fina nålar har en gynnsam effekt på nerverna i musklerna.

Genomträngning av huden med nålar påverkar effektivt spasmodiska muskler i ryggen, vilket eliminerar spasmen. Men innan du bestämmer dig för en session bör du allvarligt närma dig valet av specialist på detta område..

Konsekvenser av ihållande anfall

Spasmer i ryggmärgen har många negativa konsekvenser för patienten. De vanligaste är:

  1. Dålig effekt av spasmer på ryggradens allmänna tillstånd. I avancerade fall kan de provocera dess krökning..
  2. Huden över det drabbade området är torr och trög. Långvarig spasm provoserar blockering av blodkärl och porer.
  3. Dessutom försämrar inflammation, som åtföljs av anfall av svår smärta, patientens livskvalitet..

Förebyggande åtgärder

För att förhindra detta fenomen i dig själv, se till att övervaka muskelvävnadens tillstånd. Det är användbart att öva vattenprocesser, stretchmärken.

Särskilt de som sitter länge bör ta hand om sin hälsa. Alkohol-, koffein-, kalcium- och kaliumbrister kan bara hjälpa uppkomsten av ofrivillig spänning.

Slutsats

Krasmen uppträder oväntat och döljer en stor fara. Om sådan skada inte behandlas kan det orsaka oåterkallelig hälsoskada. För att undvika problem måste du hålla dig till en hälsosam livsstil, flytta mer.

Det är omöjligt att ignorera de första tecknen på sjukdomen, eftersom de inte försvinner med tiden utan bara förvärrar ryggmärgsmusklerna. Ju tidigare diagnosen utförs, desto mer framgångsrik blir behandlingen..

BAKGRUND: Smärtsam muskelkramp och behandling med muskelavslappnande medel

Ryggsmärta är en av de vanligaste klagomålen som patienter upplever i allmän medicinsk praxis. Ofta orsakas de av osteokondros i ryggraden - en degenerativ lesion av brosket i den intervertebrala skivan och reaktiva förändringar från

Ryggsmärta är en av de vanligaste klagomålen som patienter upplever i allmän medicinsk praxis. Ofta orsakas de av osteokondros i ryggraden - en degenerativ lesion av brosket i den intervertebrala skivan och reaktiva förändringar i kropparna i intilliggande ryggkotor. Den intervertebrala skivans nederlag utvecklas till följd av dess upprepade skador (viktlyft, överdriven statisk och dynamisk belastning, fall etc.) och åldersrelaterade degenerativa förändringar. Kärnan pulposus, den centrala delen av skivan, torkar upp och förlorar delvis sin stötdämpande funktion. Annulus fibrosus, belägen längs skivans periferi, blir tunnare, sprickor bildas i den, till vilken kärnan pulposus förflyttas, bildar ett utsprång (prolaps), och när annulus fibrosus bryts, en brok. För närvarande har läkemedel skapats som har en strukturmodifierande effekt på broskvävnad (det gamla namnet är chondroprotectors). En typisk representant för gruppen är läkemedlets chondro, förskrivet under 4 månader (effekten varar 2 månader efter avbokningen). I det drabbade ryggradssegmentet uppstår relativ instabilitet i ryggraden, osteofyter i ryggraden utvecklas (spondylos), ligament och intervertebrala leder skadas (spondyloartros). Hernier i mellanvävnadsskivor observeras oftast i de nedre ländryggskivorna, mindre ofta i de nedre cervikala och övre ländryggskivorna, extremt sällan i bröstskivorna. Hernierad skiva i ryggraden (Schmorls bråck) är kliniskt obetydlig; skivbråck i posterior och posterolateral riktning kan orsaka komprimering av ryggraden (radikulopati), ryggmärgen (myelopati på livmoderhalsnivån) eller deras kärl.

Förutom kompressionssyndrom är reflex (muskel-tonic) syndrom möjliga, som orsakas av impulser från receptorer som svar på förändringar i skivor, ligament och leder i ryggraden - smärtsam muskelspasma. Reflexmuskelspänning har initialt en skyddande karaktär, eftersom den leder till immobilisering av det drabbade segmentet, men senare blir denna faktor orsaken till smärta. Till skillnad från kompressionssyndrom för osteokondros i ryggraden, som är relativt sällsynta, uppträder smärtsamma muskelspasmer under livet i nästan varje andra person.

Ett klassiskt exempel på smärtsam muskelspasma är lumbago (lumbar lumbago), som kännetecknas av en skarp, skötande smärta i korsryggen, som vanligtvis utvecklas under fysisk ansträngning (lyftvikt, etc.) eller besvärliga rörelser. Patienten fryser ofta i en obekväm position, ett försök att flytta leder till ökad smärta. Undersökning avslöjar muskelspänningar i ryggen, vanligtvis skolios, utplattning av lumbal lordos eller kyfos.

Lumbodynia - ryggsmärta - och lumboischialgia - smärta i ryggen och på baksidan av benet - utvecklas oftare efter fysisk ansträngning, besvärlig rörelse eller hypotermi, mindre ofta - utan anledning. Smärtorna är värkande i naturen, förvärrade av rörelser i ryggraden, vissa ställningar, promenader. Lumboischialgia kännetecknas av smärta i skinkan, i de bakre delarna av benet, som inte når fingrarna. Undersökning visar ömhet, spänningar i ryggmusklerna och den bakre muskelgruppen i benet, begränsning av ryggradens rörlighet, ofta skoliose, symtom på spänningar (Lasegue, Wasserman, etc.).

På livmoderhalsnivå kan reflexmuskel-toniska syndrom uppstå: cervicalgia och cervicobrachialgia, som ofta utvecklas efter fysisk ansträngning eller besvärlig nackrörelse. Cervicalgia är smärta i livmoderhalsområdet som ofta sprider sig på baksidan av huvudet (cervicocranialgia). Cervicobrachialgia är smärta i livmoderhalsområdet som sträcker sig till armen. Karakteriseras av ökad smärta under rörelser i nacken eller omvänt med en långvarig statisk position (på bio, efter att ha sovit på en tät hög kudde, etc.). Undersökning avslöjar spänningar i livmoderhalsmusklerna, ofta finns det begränsad rörelse i livmoderhalsryggen, smärta vid palpation av spinösa processer och mellanvävnad i lederna.

När nervroten är komprimerad (radikulopati), förutom smärtsam muskelspasmer och begränsad rörlighet i ryggraden och lemmarna, avslöjas sensoriska, reflex och (eller) rörelsestörningar i området för den drabbade roten. På korsryggenivå påverkas de femte ryggraden (L5) och den första sakrala (S1) ofta, mindre ofta den fjärde ryggraden och mycket sällan de övre korsryggarna. Radikulopati av de nedre livmoderhalsrötterna är mycket mindre vanligt.

Smärtsam muskelspasma uppträder också med en annan ganska vanlig orsak till smärta i ryggen och extremiteterna - myofascial smärta orsakad av bildandet av så kallade triggerzoner i musklerna och / eller tillhörande fascia. Myofasciala smärtor manifesteras av muskelspänning och närvaron av triggerpunkter i dem, vars identifiering utförs genom manuell muskelundersökning. En aktiv triggerpunkt är en konstant källa till smärta som intensifieras när den palperas i muskeln; en latent triggerpunkt orsakar smärta endast vid palpering. För varje muskel finns det ett oberoende myofascialt syndrom med en karakteristisk lokalisering av smärta när triggerzonen är irriterad och sträcker sig utöver muskelprojektionen på hudytan. Det finns inga fokala neurologiska störningar, utom för de fall då spända muskler komprimerar nervstammen.

Det är viktigt att komma ihåg att ryggsmärta kan vara det enda symptom vid ryggmärgs tumörer, syringomyelia och andra ryggmärgssjukdomar. Smärta uppstår vid förstörelse av ryggkotor och skador på nervrötterna på grund av smittsamma processer (tuberkulös spondylit, spinal epidural abscess), neoplasmer (primära och metastatiska tumörer i ryggraden, myelom), dysmetaboliska störningar (osteoporos, hyperparatyreoidism, Pagets sjukdom). Ryggsmärta kan vara ett resultat av en sprick i ryggraden, dess medfödda eller förvärvade deformiteter (skoliose, etc.), stenos i ryggraden, spondylolistes, ankyloserande spondylit.

Det är möjligt med olika somatiska sjukdomar (hjärta, mage, bukspottkörtel, njurar, bäckenorgan etc.) genom mekanismen för reflekterad smärta.

Undersökning av en patient med ryggsmärta kräver noggrann undersökning. Eventuell ryggsmärta kan inte hänföras till "osteochondrosis" - ett tillstånd som upptäcks genom röntgenundersökning hos de flesta medelålders och äldre. De neurologiska manifestationerna av osteokondros i ryggraden och myofascial smärta kännetecknas av smärtsam muskelkramp och begränsad mobilitet i ryggraden..

Diagnosen av reflex- och kompressionskomplikationer av osteokondros är baserad på kliniska data och kräver uteslutning av andra möjliga orsaker till ryggsmärta. Röntgen med ryggrad används främst för att utesluta medfödda avvikelser och deformiteter, inflammatoriska sjukdomar (spondylit), primära och metastatiska tumörer. Röntgen CT eller MRI låter dig identifiera en herniated skiva, bestämma dess storlek och lokalisering, samt upptäcka stenos i ryggmärgen, en tumör i ryggmärgen.

Diagnosen av myofascial smärta är baserad på kliniska bevis (identifiering av smärtsam muskelspänning i en eller flera muskler) och kräver uteslutning av andra möjliga orsaker till smärta; differentiell diagnos med reflekssyndrom (muskel-tonic syndrom) på grund av ryggradens osteokondros är ofta svårt; en kombination av dessa sjukdomar är möjlig.

Behandling av reflexsyndrom och radikulopatier på grund av osteokondros baseras under den akuta perioden på att säkerställa vila - patienten rekommenderas att undvika skarpa böjningar och smärtsamma ställningar. Förskrivna säng vila i flera dagar tills den skarpa smärtan avtar, hård säng (sköld under madrassen), med centralt verkande muskelavslappnande medel, om det behövs - också smärtstillande medel, icke-steroida antiinflammatoriska läkemedel. För att underlätta rörelse under denna period bör du bära en livmoderhals- eller korsettkorsett (fixeringsbälte). Du kan använda fysioterapeutiska smärtstillande förfaranden, gnugga i anestetiska salvor, komprimera med en 30-50% lösning av Dimexide och novocaine, novocaine och hydrokortisonblockad. När smärtan lindras rekommenderas en gradvis ökning av fysisk aktivitet och övningar för att stärka musklerna.

I den kroniska kursen med reflexsyndrom och radikulopati kan manuell terapi, zonterapi, fysioterapeutisk behandling och spa-behandling vara effektiv. Kirurgisk behandling (avlägsnande av en herniated skiva) är nödvändig i de sällsynta fall när det finns komprimering av ryggmärgen eller rötterna på cauda equina. Kirurgisk behandling indikeras också för diskogen radikulopati, åtföljd av svår pares, och med en långvarig (mer än tre till fyra månader) brist på effekt från konservativ behandling och närvaron av en stor skiva herniation. För att förhindra förvärringar av osteokondros rekommenderas att undvika provocerande faktorer (lyfta stora laster, bära en tung påse i ena handen, hypotermi, etc.), regelbundet delta i terapeutiska övningar.

Med myofascial smärta måste musklerna ligga i vila i flera dagar. Som en behandling kan du förskriva muskelsträckningsövningar (post-isometrisk avslappning), fysioterapi, zonterapi eller lokal injektion av anestesimedel i triggerzonerna, komprimeras med Dimexid och anestetika.

Som redan nämnts är behandling av smärtsamma muskelspasmer av stor betydelse vid både akut smärta och kroniska smärtsyndrom. Tonic muskelspänning kan inte bara orsaka smärta i sig, utan kan också orsaka deformation och begränsa ryggradens rörlighet samt orsaka komprimering av nervstammarna och kärlen som passerar nära. För sin behandling, förutom icke-steroida antiinflammatoriska läkemedel, smärtstillande medel, (till exempel nimulid i form av en transdermal gel för lokal terapi eller i form av språkliga tabletter för akut smärtsyndrom), fysioterapi och medicinsk gymnastik, används muskelavslappningsmedel som förstahandsläkemedel - läkemedel som kan bryta "ondska" cirkel av smärtsyndrom [2].

För att behandla smärtsamma muskelspasmer används muskelavslappnande medel via munnen eller parenteralt. Genom att minska reflexmuskelspänningen minskar muskelavslappnande medel smärta, förbättrar motorfunktionen och underlättar träningsterapi. Behandlingen med muskelavslappnande medel börjar med den vanliga terapeutiska dosen och fortsätter så länge smärtan kvarstår; som regel är behandlingsförloppet flera veckor. Under ett antal studier var det möjligt att bevisa att i smärtsam muskelkramp leder tillägg av muskelavslappnande medel till standardterapi (icke-steroida antiinflammatoriska läkemedel, smärtstillande medel, fysioterapi, terapeutiska övningar) leder till en snabbare regression av smärta, muskelspänning och förbättrad rörlighet i ryggraden..

Mydocalm, baclofen och sirdalud används som muskelavslappnande medel. Muskelavslappningsmedel kombineras vanligtvis inte med varandra. Diazepam (seduxen, relanium) kan också användas för att lindra smärtsamma muskelspasmer i en individuellt justerad dos..

Baclofen har en muskelavslappnande effekt främst på ryggradsnivån. Läkemedlet liknar strukturen som y-aminobutyric acid (GABA); det binder till presynaptiska GABA-receptorer, vilket leder till en minskning av frisättningen av exciterande aminosyror (glutamat, aspratat) och undertryckande av mono- och polysynaptisk aktivitet på ryggraden, vilket orsakar en minskning av muskeltonen; Baclofen har också en måttlig central smärtstillande effekt. Det absorberas väl från mag-tarmkanalen, den maximala koncentrationen i blodet uppnås 2-3 timmar efter intag. Den initiala dosen är 15 mg per dag (i tre uppdelade doser), därefter ökas dosen med 5 mg varje dag tills önskad effekt erhålls, läkemedlet tas med måltider. Den vanliga dosen för behandling av smärtsam muskelspasma är 20-30 mg. Maximal dos av baclofen för vuxna är 60-75 mg per dag. Biverkningar manifesteras oftare av dåsighet, yrsel. Ibland förekommer illamående, förstoppning, diarré, arteriell hypotoni; försiktighet krävs vid behandling av äldre patienter.

Sirdalud (tizanidin) är en a-2 adrenerg receptoragonist. Läkemedlet minskar muskeltonen på grund av undertryckande av polysynaptiska reflexer i ryggmärgsnivån, vilket kan orsakas av hämning av frisättningen av excitatoriska aminosyror och aktivering av glycin, vilket minskar excitabiliteten hos ryggmärgsinteruroner; sirdalud har också en måttlig central smärtstillande effekt. Vid intag uppnås den maximala koncentrationen av sirdalud i blodet på en timme, inte livsmedelsintaget påverkar dess farmakokinetik. Den initiala dosen av läkemedlet är 6 mg per dag i tre uppdelade doser, den genomsnittliga terapeutiska dosen är 12-24 mg per dag, den maximala dosen är 36 mg per dag. Biverkningar inkluderar dåsighet, yrsel, en liten minskning av blodtrycket; försiktighet krävs när äldre patienter tar läkemedlet.

Mydocalm (tolperison) har länge använts vid behandling av reflex- och kompressionskomplikationer av degenerativa dystrofiska förändringar i ryggraden (osteokondros, spondylos, spondyloartros) och myofascial smärta [3]. Mydocalm har en övervägande central muskelavslappnande effekt. En minskning av muskeltonen när man tar läkemedlet är förknippad med en deprimerande effekt på den caudala delen av retikulär apotek och undertryckande av spinalreflexaktivitet. Läkemedlet har en måttlig central smärtstillande effekt och mild vasodilatoreffekt. Mottagning av midocalm börjar med 150 mg per dag tre gånger om dagen, vilket gradvis ökar dosen tills effekten uppnås, hos vuxna är det vanligtvis upp till 300-450 mg per dag. För en snabb effekt administreras läkemedlet intramuskulärt i 1 ml (100 mg) två gånger dagligen eller intravenöst i 1 ml en gång om dagen.

Effekten och säkerheten av att använda midocalm för smärtsam muskelspasmer har visat sig i en dubbelblind, placebokontrollerad studie [4]. I åtta forskningscentra fick 110 patienter i åldrarna 20 till 75 år mydocalm i en dos av 300 mg per dag eller placebo i kombination med fysioterapi och rehabilitering under 21 dagar genom randomisering. Som ett objektivt kriterium för effektiviteten av behandlingen, betraktas smärttröskeln för tryck, mätt med hjälp av en speciell anordning (trycktoleransmätare) vid 16 symmetriska punkter i bagagerummet och extremiteterna. Dessutom bedömde patienter subjektivt sitt tillstånd utifrån smärtintensiteten, känslan av muskelspänning och ryggraden; läkaren bedömde också muskelspänning och ryggradens rörlighet. Innan behandlingen påbörjades och efter avslutad genomfördes en detaljerad klinisk och laboratorieundersökning, inklusive EKG, blodtrycksmätning, biokemiskt blodprov för 16 indikatorer.

Enligt forskningsresultaten minskar användningen av midocalm signifikant smärtsam muskelkramp, mätt objektivt med den instrumentella metoden. Skillnaden mellan behandlingsgrupperna och placebogrupperna, som noterades redan den fjärde dagen, ökade gradvis och blev statistiskt signifikanta under den 10: e och 21: e behandlingsdagen, som valdes som slutpunkter för den evidensbaserade jämförelsen. Analysen av den subjektiva bedömningen av resultaten av behandlingen som ges av läkare och patienter efter det att den slutförts (efter 21 dagar) visade att i gruppen av patienter som fick mydocalm bedömdes resultaten av behandlingen betydligt oftare som mycket goda, medan i placebogruppen var effekten betydligt oftare frånvarande. Enligt den subjektiva bedömningen av resultaten av behandlingen som gavs av patienter efter det att den hade avslutats (efter 21 dagar), sågs inga signifikanta skillnader med avseende på tolerabiliteten för mydocalm och placebo. Den överväldigande majoriteten av patienterna hade en god tolerans för mydokalm. EKG-resultat, biokemiska och hematologiska parametrar i gruppen av patienter som tog både mydocalm och placebo skilde sig inte heller..

Det är viktigt att notera att mer än hälften (62%) av patienterna som ingick i studien fick andra terapier innan studiens början, och de flesta av dem (68%) visade ingen förbättring. Detta indikerar effektiviteten av midocalm i behandlingen av smärtsam muskelspasmer som är resistent mot andra typer av terapi..

Införandet av mydocalm parenteralt gör att du snabbt kan lindra smärta och minska muskelspänningen. Med vertebrogent muskulärtoniskt syndrom lindrar intramuskulär injektion av 100 mg mydocalm smärta efter 1,5 timmar, och behandling med mydocalm under en vecka vid 200 mg / dag IM, och sedan i två veckor med 450 mg / dag oralt har en betydande fördel över standardterapi; samtidigt tillåter mydokalmterapi inte bara att minska smärta, utan också lindrar ångest, ökar mental prestanda [1].

Vid smärtsam muskelspasma är fördelarna med midocalm, förutom en effektiv muskelavslappnande och smärtstillande effekt, frånvaron av biverkningar och god interaktion med icke-steroida antiinflammatoriska läkemedel, som i många fall gör att du kan minska dosen av det senare och som ett resultat försvaga eller till och med helt eliminera biverkningarna utan att minska effektiviteten i behandlingen..

En viktig fördel med midocalm jämfört med andra muskelavslappnande medel är frånvaron av lugnande och muskelsvaghet när det tas. Denna fördel har bevisats i en dubbelblind, placebokontrollerad studie [5]. Studien inkluderade 72 friska frivilliga i åldrarna 19 till 27 år (medelålder 21,7 år). Studien genomfördes under åtta dagar, under vilken tid volontärerna randomiserades för att få 150 eller 450 mg midokalm per dag i tre doser eller placebo - även i tre doser. Neuropsykologiska studier utförs på morgonen de första och sista (åttonde) dagarna av studien före och efter att ha tagit midocalm efter 1,5, 4 och 6 timmar eller placebo. Resultaten från studien visade inga signifikanta skillnader i hastigheten på sensorimotoriska reaktioner och hastigheten på utförandet av olika psykologiska test 1,5, 4 och 6 timmar efter att ha tagit mydocalm i en dos av 50 eller 150 mg eller placebo. Liknande studier genomförda på åttonde dagen från början av midocalm-administrationen visade inte heller några signifikanta skillnader jämfört med placebogruppen. Detta vittnar om mydokalms goda tolerans och möjligheten att förskriva det i fall då det på grund av patientens aktivitet är nödvändigt att bibehålla reaktionshastigheten och koncentrationsförmågan, inklusive under körning.

Således är smärtsam muskelkramp en av de vanligaste orsakerna till ryggsmärta (på grund av reflex osteokondros eller myofascial smärtsyndrom). I sådana fall rekommenderas användning av muskelavslappnande medel i kombination med olika läkemedel, fysioterapi och terapeutiska övningar. Under de senaste åren har effektiviteten och säkerheten för muskelavslappnande mydokalm bevisats, vilket inte orsakar lugnande och produceras i en form för parenteral administrering för att snabbt lindra smärta..

Litteratur.
  1. Avakyan GN, Chukanova EI, Nikonov AA Applicering av midokalm för lindring av ryggmärgsyndrom // Zh. Neurol. och en psykiater. 2000. Nr 5. s. 26-31.
  2. Parfenov V.A., Yakhno N.N. Neurology i allmän medicinsk praxis. - M., 2001.
  3. Parfenov V.A.Midokalm i neurologisk praxis // Behandling av nervsjukdomar. 2002. Nr 2. s. 10-12.
  4. Pratzel H. G., Alken R. G., Ramm S. Effektivitet och tolerans av upprepade doser av tolperisonhydroklorid vid behandling av smärtsam reflexmuskelkramp: resultat av en framtida placebokontrollerad dubbelblind försök // Smärta. 1996. Vol. 67.- S. 417-425.
  5. Dulin J., Kovacs L., Ramm S. et al. Utvärdering av lugnande effekter av enstaka och upprepade doser på 50 mg och 150 mg tolperisonhydroklorid. Resultat av en prospektiv, randomiserad, dubbelblind, placebokontrollerad studie // Pharmacopsychiat. 1998. Vol. 31. s. 137-142.

V.A. Parfenov, doktor i medicinska vetenskaper, professor vid Moskva medicinska akademi. I. M. Sechenova
T. T. Batysheva, kandidat för medicinsk vetenskap poliklinik för rehabilitering nr 7 Moskva

Hur man lindrar tillbaka muskelkramp?

Muskelspasmer är plötsliga sammandragningar av en muskelfiber. Det åtföljs av smärtsamma känslor från muskelöverskridning och nypning av nervfibrer. Extremt irriterande smärta från en kramp som klämmer ner nervfibern i rygmarvarans sensoriska nerver..

Hur uppstår spasmer??

Den mänskliga ryggraden består av 33-35 ryggkotor, som utgör ryggstången - kroppens huvudsakliga "pivot". Ryggraden innehåller ryggmärgen, som är ansvarig för överföring av impulser från hjärnan, reflexer till yttre stimuli och kontroll av kroppens inre system genom nervös vegetation. Ryggraden är tätt omgiven av muskler som drar ryggraden ihop och bildar ett tätt muskelskikt som förhindrar skador och håller ryggraden ihop.

Det finns två lager ryggmuskler - djupa och ytliga. Musklerna i det djupa lagret förbinder ryggkotorna genom att fästa musklerna i de tvärgående processerna i de närliggande ryggkotorna. De tvärgående musklerna tillåter en person att böja bålen framåt och bakåt. Ytskiktet ansvarar för att vrida, luta kroppen. Muskelvävnad i kroppen är indelad i slät, strierad och hjärtmuskel.

Slät muskelvävnad är utanför människans kontroll. Släta muskler är koncentrerade i inre organ - mage, tarmar, livmoder, vagina, etc. Striated muskelvävnad kallas skelettvävnad och omger ben och organ. Genom att dra ihop, tillåter strippade muskler rörelse av kroppsdelar i rymden. Skelettet styrs av mänskligt medvetande.

En kramp är en ofrivillig sammandragning av individuella eller grupper av muskler i ryggen. Spasmer åtföljs av smärta.

Spasmens mycket mekanik består i utseendet på en nervimpuls som verkar på musklerna med hög frekvens. Efter excitation av muskelvävnad är myosin och aktin involverade i arbetet - muskels "växlar", som genom deras arbete komprimerar musklerna. Normalt leder denna process till motorisk aktivitet - muskelkontraktion, men i patologier utvecklas kontraktionen till en smärtsam process, som är en kramp.

Anledningarna

Krampmusklerna i ryggen kan grovt delas upp i att ha en epileptisk natur och inte ha den. Skillnaden i orsaken till spasmen - epileptisk kramp inträffar på grund av utvecklingen av en kraftfull induktionsimpuls från den drabbade gruppen av nervkärnor, som krampaktig kramar muskeln. Icke-epileptiska spasmer uppstår på grund av excitering av vissa strukturer i centrala nervsystemet, dysfunktion hos enskilda neuroner, under påverkan av toxiska, endokrina, elektrolyt- och metaboliska ämnen, brott mot vissa psykogena faktorer.

Spasmer är också indelade i tonik och klon. Tonic spasmer provoseras av långvarig spänning i muskelfibrerna, som sammandras och orsakar långvarig och långvarig smärta hos patienten. Musklerna kommer att kännas vid palpering, det finns en känsla av spänning. Kloniska spasmer är ryckiga sammandragningar som alternerar med muskelavslappning. Hos vanliga människor kallas detta fenomen en krampbildning..

Ryggmuskelspasmer uppstår på grund av inre och yttre störningar i kroppens normala funktion. Följande skäl för utvecklingen av ryggkrampar skiljer sig:

  • skador;
  • Ryggradssjukdomar;
  • Muskeltrötthet;
  • Påfrestning;
  • Epileptiska anfall.

I de flesta fall komplicerar spasmen sjukdomsförloppet. Terapi sätter ett av målen att eliminera kramp, lindra smärta och underlätta tillståndet. Avlägsnande av kramp kan endast fullbordas med exakt följd av instruktionerna för krampläkemedel.

Trauma

Smärta kommer oundvikligen att uppstå under skada på människa på grund av närvaron av nervvävnader och receptorer där. Som svar på smärtsamma upplevelser kommer muskelspänning att uppstå - muskelvävnad tenderar att isolera det skadade området i kroppen, vilket stoppar inflammation från den skadade vävnaden. Samtidigt utvecklar spastiska sammandragningar komprimering av muskelfibrer och blodkärl..

Med långvariga spasmer utvecklas smärtsamma foci och vävnadshypoxi, som hotar med ytterligare konsekvenser - nekros, apoptos och död. Trigger syndrom utvecklas.

Dessutom kan en fullständig bristning av ledbanden med en ryggskada skada. Ryggraden faller ur sitt normala läge. Muskler börjar dra ryggraden, spänningar och krampar uppstår.

Ryggradssjukdomar

Spastiska sammandragningar är oöverskådligt förknippade med sjukdomar i ryggraden. Sådana sjukdomar inkluderar:

  • osteochondrosis;
  • Intervertebral brok;
  • Skolios, patologisk kyfos och lordos.

Osteochondrosis är en patologisk förändring i ryggens leder. När ledet expanderar klämmer nerven sig, vilket resulterar i smärta. Smärta orsakar muskelkramp som en logisk reaktion av kroppen. Ryggspasm förvärrar sjukdomen - med långvarig tonisk kramp förflyttas ryggraden. Detta leder till skolios, osteoporos i ryggraden och ryggmärgsstörningar.

En herniated skiva är en bristning av den fibrösa ringen på den intervertebrala skivan, som fungerar som en stötdämpare mellan ryggkotorna. Den gelatinösa kroppen bryter ut från sitt normala läge och leder till smärtsyndrom på grund av intrång i paravertebrala rötter eller själva ryggmärgen. I detta fall finns det en spastisk sammandragning av det drabbade området..

Muskelspasmer i ryggen är i sig själva orsaken till skolios - när ryggradsstabiliteten störs dras ryggraden mot sidan av muskeln, som komprimeras på grund av smärta i ryggmärgen. Muskelspasmer leder till ökad skoliose i korsryggen, bröstet eller nacken. Det är nödvändigt att lindra spasmen i tid för att stoppa utvecklingen av sjukdomen.

Spasmer med kyfos och lordos är av samma karaktär - smärta från att klämma skivan, ryggmärgen och nervrötterna orsakar en spastisk sammandragning av muskelmassa, vilket leder till ökad deformation av ryggraden.

Processen upprepas och leder till allvarliga konsekvenser - patientens kropp deformeras kraftigt. Kompenserande krökningssyndrom inträffar - en annan del av ryggraden böjs i den andra riktningen, en S-formad krökning bildas, vilket leder till patologiska förändringar i ryggmärgen och organen i stammen. Spasmer är försvagade men ihållande, särskilt med vuxen skoliose.

Muskeltrötthet

Med en lång vistelse i en obekväm position börjar hämningsprocesser - spända muskler kan inte slappna av på egen hand, eftersom nervcentralerna som ansvarar för muskelaktivitet inte kan sluta överföra impulser. Som ett resultat förblir fibrerna i ett komprimerat tillstånd, vilket leder till smärta..

Påfrestning

Stress mobiliserar alla människokroppens resurser. Känslomässig stress orsakar en ökning av hormonell utsöndring av sköldkörtelhormoner och leder till en ökning av stress i mitten av högre nervaktivitet. Detta leder till en ökning av utvecklingen av krampaktig och spastisk aktivitet av muskelmassa. Kortsiktiga påfrestningar har inte starka konsekvenser för kroppen, men om stressfaktorer fortsätter att verka kan förändringar i hjärnan och ryggmärgen uppstå. Induktionsaktivitet sker i det autonoma nervsystemet, vilket får musklerna att dra sig samman. Detta inkluderar en nervös tic, som utvecklas med ofta nervösa chocker.

Epilepsi

Epilepsi är en konsekvens av utvecklingen av ett smärtsamt fokus i hjärnan. Centrumen för muskelaktivitet är skadade och epileptiska anfall inträffar med nervös utmattning. Vid anfallet börjar slumpmässig okontrollerad muskelaktivitet, vilket orsakar enormt lidande för patienten. Ofta ordineras patienter med epilepsi, förutom antiepileptika, krampläkemedel, som är utformade för att försvaga musklerna för att förhindra skador.

Behandling

Terapi reduceras i de flesta fall till användning av krampläkemedel, som hjälper kroppen att lindra ryggmusklerna. Använd kompletterande tekniker som psykoterapi och massage.

Läkemedel

Medicineringsbehandling innebär att lindra smärta med smärtstillande medel och slappna av muskler med krampläkemedel. Innan användning måste du rådfråga en apotekare och känna till kroppens egenskaper. På sjukhusmiljö består behandlingen av injektioner av vitaminer, blockeringar och till och med kirurgiska ingrepp. Detta kommer att vara mycket effektivare än att ta medicinen själv. Därför bör du rådfråga en läkare, särskilt om du känner konstant spänning i ryggraden och smärta som strålar till lemmarna.

Psykoterapi och massage

Psykologiska metoder bygger på kroppens naturliga avslappning. Försök att lugna ner - detta hjälper till vid psykogena orsaker till spasmen. Du måste sätta dig ner, koppla av, läsa en bok eller dricka en mugg te eller varm mjölk, med ett ord - gör allt för att få dig själv till ett avslappnat tillstånd.

Du kan själv göra en avkopplande massage. Långsamt, med ansträngning, massera den skadade muskeln. Om spasmen uppträder i nedre delen av ryggen eller bröstet, be kära att massera det drabbade området. Observera att självmassage endast kan användas med fullt förtroende för att det inte finns några allvarligare faktorer som ledde till spasmen.

Konsekvenser av spasmer

Långvariga spasmer kan leda till många negativa konsekvenser - ökad skoliose, utveckling av radikulit i nedre delen av ryggen, ocklusion av artärer och vävnadsnekros. Tonic spasmer i nackmusklerna kan orsaka ihållande migrän, svimning på grund av kompression av artärerna. Möjlig toxisk kontaminering av vävnader som ett resultat av försämrat blodutflöde och aktiv utsöndring av metaboliter av muskelaktivitet. Detta tillstånd kan leda till gulsot och toxikos..

En stillasittande livsstil leder till osteokondros, skolios - starka förändringar som förhindrar en person från att fortsätta ett aktivt och uppfyllande liv. För att förhindra spasmer måste du delta i fysioterapiövningar. Simning, stretching, övningar ökar muskeltonen och är utmärkt förebyggande av ryggsjukdomar.

Författare: Petr Vladimirovich Nikolaev

Kiropraktor, ortopedisk traumatolog, ozonterapeut. Behandlingsmetoder: osteopati, post-isometrisk avslappning, intraartikulära injektioner, mjuk manuell teknik, djup vävnadsmassage, smärtlindringsteknik, kranioterapi, akupunktur, intraartikulär läkemedelsadministration.

Varför skada ryggen i njurområdet

Rygg gör ont efter epiduralbedövning - vad man ska göra?

Rygg- och ryggbehandling hemma

Virvlar i mage och rygg

Varför ryggmusklerna ont och hur man behandlar det

Nästan varje person har smärta i ryggmusklerna. Det förekommer både hos äldre medborgare och ungdomar. Dess utseende kan vara ofarligt eller indikera att en person utvecklar en allvarlig sjukdom. Oavsett orsakerna till det bör en person definitivt se en läkare. Ett snabbt besök hos en specialist hjälper dig att bli av med smärta snabbare och stoppa den ytterligare spridningen av sjukdomen.

Varför gör ryggmusklerna ont?

Baksidan är den största delen av människokroppen. Det täcker nästan alla inre organ, muskler, leder, ben. Och utseendet på smärta i den bör varna en person. Ofta orsakas obehagliga känslor av smittsamma och inflammatoriska processer, överbelastning, överdriven sport. Alla dessa faktorer leder till att musklerna i detta område expanderar eller sammandras, strukturen i ryggraden förändras..

Smärta i ryggen är mycket svårt att beskriva. Deras utseende är förknippat med införandet av mjölksyra i musklerna. På grund av det utvecklar en person svullnad, smärtkänslor av varierande intensitet.

Läkare noterar att musklerna i ryggsmärtor är indelade i flera typer:

Akut smärta förekommer vanligtvis som ett resultat av utvecklingen av en inflammatorisk process, infektionssjukdomar eller sjukdomar i inre organ.

Patienterna skiljer flera grupper av smärta. Smärtsyndrom, enligt deras åsikt, händer:

Orsaker till smärta i ryggmusklerna:

  • Utveckling av sjukdomar i ryggmusklerna: skolios, osteokondros, artros, reumatism. Alla leder till att musklerna är överdrivna och detta orsakar obehag hos en person. På grund av sjukdomar uppträder obehag i trapezius och längsgående muskler.
  • Utvecklingen av sjukdomar i de inre organen. Till exempel patologier i könssjukdomar och hjärtsystem, i andningsorganen, i magen och levern, i området med axelblad, övre rygg och bröstkorg.
  • Spridningen av inflammatoriska processer. Myosit är en vanlig sjukdom som påverkar ryggmusklerna. Det börjar med penetrering av en infektion i kroppen som förstör bindväv och muskelvävnad. På grund av detta utvecklar en person purulenta neoplasmer. Myosit uppträder ofta på grund av att en person svettas och gick ut i ett utkast. Det manifesterar sig ofta som en komplikation av kroniska former av sjukdomar lokaliserade i andningsorganen och lungorganen. Dessutom förefaller det med skador och blåmärken, utvecklingen av reumatism, helminthiska invasioner, sjukdomar i centrala nervsystemet och dålig ärftlighet. I det inledande skedet kan inflammation försvinna på egen hand. Men i de senare stadierna behandlas den inte, då kan personen ha ökad smärta, en kraftig ökning av kroppstemperaturen, infektionen sprider sig till andra områden och muskelatrofi kan uppstå. Då en person inte har obehagliga upplevelser i musklerna, men deras motoriska aktivitet också försämras.
  • Förekomsten av mekaniska skador och olika skador i musklerna. De förekommer vanligtvis hos idrottare efter tungt fysiskt arbete. På grund av överdriven fysisk aktivitet har sådana människor ofta tårar, tårar, inflammation i trapeziusmusklerna, kramper och smärta i hela ryggen.
  • Oström av kroppen och en stillasittande livsstil. I det här fallet kan smärta hos en person uppträda när han varit i rörelsefri tillstånd under lång tid och har utfört någon form av handling. I riskgruppen ingår kontorsarbetare. De är ständigt i en obekväm position. Som ett resultat upplever de ofta muskelsmärta på jobbet..
  • Ofta gör ryggmusklerna skada efter träning hos personer som deltar i aktiva sporter. Detta inkluderar medborgare som ofta flyter på fartyg och de som reser med tält och ryggsäckar. Detta beror på att ryggmusklerna under sådana belastningar raderas starkt, på grund av vilka mekaniska skador uppträder och smärta i musklerna uppstår. Mekaniska skador förekommer ofta hos barn. Detta beror på att deras ben är särskilt mobila och de kan inte bedöma deras fysiska styrka. På grund av detta måste föräldrar övervaka sina barn för att förhindra brott i ledband..
  • Förekomsten av medfödda patologier hos en person. Till exempel, med kort bensyndrom, deformeras en ryggrad och patologier förekommer i tarmen. De smärtsamma upplevelserna verkar i naturen, och de visas med jämna mellanrum, men på grund av att patologin snabbt utvecklas intensifieras smärtan hos en person.
  • Massage eller korrigerande gymnastik utförs. Ofta noterar patienter att muskelsmärta dök upp efter proceduren. De kan uppstå på grund av att det görs felaktigt. Till exempel föreskrevs en avslappnande procedur och han fick en stimulerande eller punkteffekt. Obehagliga känslor kan uppstå på grund av överdriven muskelspänning under proceduren. Och de knådades före sessionen, men spänningen lindrades inte. Smärta kan uppstå när proceduren var kontraindicerad för en person, men han fick det eller så visste han inte att han inte fick göra det. Smärta uppstår ofta när en person utvecklar kronisk sjukdom. Om proceduren utfördes med dem, kan efter 1-2 timmar smärta i ryggen uppstå. En anställds låga kvalifikationer kan leda till smärta. Kom ihåg att om massagen utförs korrekt kommer det inte att uppstå smärta efter det..

Andra orsaker till muskelsmärta är utvecklingen av speciella anatomiska egenskaper hos en person. Till exempel leder skoliose till en kränkning av symmetrin i ryggraden, till utvecklingen av platta fötter, förkortning av nedre extremiteten och utvecklingen av medfödd asymmetri i bäckenbenen..

Vad du ska göra om dina ryggmuskler gör ont

Med utvecklingen av sjukdomen utvecklar patienten inte bara smärta i ryggmusklerna, utan också följande patologier:

  • hållning störs;
  • nedsatt rörlighet i lederna och ryggraden. Till exempel kan en person inte helt räta ryggen eller vrida huvudet åt sidan;
  • hudens allmänna känslighet minskar, personens lemmar blir domade och stickningar.

Läkare noterar att musklerna i ryggen och ryggraden kan skada på grund av utvecklingen av allvarliga sjukdomar i människokroppen. Oftast för utveckling av osteokondros. Cirka 85% av världens befolkning lider av den..

  • kotor;
  • intervertebrala skivor;
  • ryggrad;
  • stammar och rötter av ryggmärgsnervarna;
  • vener och artärer;
  • kapillärer, ligament och muskler.

Dessutom utvecklas osteokondros mot bakgrund av:

  • spondylit;
  • ankyloserande spondylit;
  • artrit;
  • artros;
  • skolios.

Faran för osteokondros är att det leder till uppkomsten av degenerativa lesioner och förstörelse av benvävnad, mellanvirvelskivor och ledbrosk.

Orsakerna till utvecklingen av osteokondros är följande:

  • ärftlighet;
  • äta fel mat;
  • övervikt;
  • skador kan leda till utveckling av allvarliga sjukdomar i framtiden. Med dem blir ryggraden mycket mobil, nerv- och ryggradsrötterna, mjuka vävnader och muskler, blodkärl klemmas;
  • stillasittande livsstil;
  • överdriven överbelastning av kroppen med fysiskt arbete;
  • frekvent stress.

Uppkomsten av smärta i de vänstra och högra nedre delarna av axelbladen indikerar utvecklingen av intervertebral bråck och interkostal nealgi. Många patienter har mött utseendet på mild, värkande, intermittent smärta i ryggen och anser det vara normalt. Men det här är fel. Det är viktigt att konsultera en specialist i tid och identifiera orsaken till smärtan.

Lokalisering av smärta

Oftast uppträder smärta i ryggen på ett tydligt markerat ställe. Det här skulle kunna vara:

  • Utseendet på smärta i trapeziusmuskeln. Hon är den mest sårbara eftersom hennes fibrer går in i axlarna och kontrollerar deras rörlighet. Vanligtvis gör den största och bredaste muskeln på ryggen ont i konstarbetare och dansare, som ofta förlänger det. Dessutom kan smärta i denna muskel uppstå på grund av psyko-emotionella problem.
  • Smärta i trapeziusmuskeln uppstår även efter att sjukdomskällan har eliminerats och åtföljs av huvudvärk. Denna smärta kännetecknas av följande symtom: en person kan inte röra huvudet normalt, smärta sprider sig till axeln och livmoderhalsområdet. De är värkande, ihållande och kan ofta ges till axeln.
  • Obehag i ryggens stora rhomboidmuskel. Med denna smärta kan en person inte aktivt flytta nacken och axlarna. Smärta i detta område kan uppstå på grund av att en person inte lyfter tunga föremål korrekt. Detta beror på förskjutningen av placeringen av axelbladen och utvecklingen av en böjning hos en person..
  • Om smärta uppträder i musklerna i ryggen på vänster sida, indikerar detta utvecklingen av osteokondros. Samtidigt blir smärtorna värkande. Hos dem är en person ofta yr, synet försämras och obehag uppträder i övre extremiteterna..
  • Om musklerna på ryggen längs ryggraden skadar, indikerar detta utvecklingen av ett bråck och skoliose. Smärtsamma upplevelser uppstår på grund av att nervrötterna är komprimerade och delar av ryggraden ändrar sin vanliga position.
  • Utseendet på cervikal osteokondros kännetecknas av komprimering av vener och artärer, smärta förekommer i attacker. Det brinner och bankar. Det är lokaliserat på baksidan av huvudet eller på en annan del av huvudet. Symtom på syre-svält uppträder: yr, illamående, migrän uppträder, synen sjunker kraftigt, känsligheten i övre extremiteter och axelbandet minskar, andnöd uppstår och livmoderhalsen ryggraden minskar. Om en person är i vuxen ålder, kan han plötsligt förlora medvetandet, och om sjukdomen har gått in i ett kroniskt stadium, uppträder pares och förlamning av övre extremiteter.
  • Utseendet på thorax osteochondrosis kännetecknas av uppkomsten av akut smärta med lumbago, som gradvis ökar. Det är lokaliserat i området mellan revbenen, i axelbladen och övre buken. Patienten plågas av en hosta, en klump i halsen uppträder, svårigheter uppträder under svälja. Vid böjning, höjning av övre extremiteter - trycket stiger, och smärta visas i hjärtat.
  • Utseendet av ländlig osteokondros kännetecknas av att smärta bildas i ländryggen. Det är plötsligt med lumbago. Muskler i nedre delen av ryggen och benen gör ont. I det här fallet ger det till ljumsken och bäckenet. Om ryggkotorna växer tillsammans kan de bli mindre eller försvinna helt. I detta fall utvecklar patienten en känsla av domningar i huden, pares och förlamning av övre extremiteter. Män har problem med att gå på toaletten. Hos kvinnor störs menstruationscykeln.
  • Utseendet på smärta i ryggmusklerna på höger indikerar utvecklingen av: osteokondros, radikulit, skolios, intervertebrala utsprång, tuberkulos och ryggskador, muskelinflammation. Om en patient har smärta i ryggmusklerna på höger sida, kan detta indikera att sjukdomar utvecklas i kroppen som stör strukturen hos de inre organen. Detta indikerar utvecklingen av: blindtarmsinflammation, peritonit, pyelonefrit, pankreatit, bukspottkörteln, duodenalsår, njursten, kolecystit, hjärtattack, angina pectoris, lunginflammation, pleurisy. Om obehagliga känslor förekommer hos kvinnor, tyder detta på utvecklingen av adnexit, endometrit, fibroider och cyster i dem..

Diagnos av sjukdomen

Muskulär ryggsmärta behandlas av en kirurg, traumatolog, neuropatolog, terapeut, som utför en noggrann diagnos och föreskriver behandling. Till att börja med undersöker de patienten och frågar om hans klagomål..

Ytterligare diagnostiska metoder som används för att identifiera symtom på en sjukdom hos en person inkluderar:

  • Radiografi - bestämmer patologier lokaliserade i skelettet.
  • MR-diagnostik - utvärderar området för muskelskada.
  • Punktering - hittar parasitskador.
  • Med hjälp av ett EKG kan du utvärdera hjärtsystemets arbete.

Patienten måste göra ett blod- och urintest. Med deras hjälp kan du bestämma utvecklingen av den inflammatoriska processen i kroppen..

Behandling

Följande metoder kan användas för att behandla ryggmuskelsmärta. Alla syftar till att eliminera smärtkällan:

  • För att lindra akut smärta i problemområdet förskrivs patienten salvor och geler med bedövning. I detta fall är salvor som innehåller röd paprika lämpliga. Dessutom kan du använda salvor som innehåller ormgift.
  • För myosit måste du använda icke-steroida och antiinflammatoriska läkemedel. Dessutom kan din läkare förskriva kortikosteroidbaserade läkemedel. Kom ihåg att de ska användas som en kurs och endast i enlighet med receptet från den behandlande läkaren.
  • För en herniated skiva används muskelavslappningsmedel som snabbt kan ta bort muskelspasmer.
  • Parasiter kan behandlas med medicinering.
  • För purulent myosit förskrivs patienten antibiotika.

Dessutom föreskrivs följande:

Ett besök på ett sanatorium som är specialiserat på att behandla sådana problem rekommenderas. Dessutom föreskrivs förfaranden för psykoterapeutisk korrigering av ett sådant tillstånd..

Förebyggande

För att undvika uppkomsten av ryggsmärta måste patienten utföra följande enkla steg:

  • Behåll rätt hållning när du går och sitter i en stol. För att bevara det måste du stå nära väggen och pressa mot den med baksidan av huvudet och klackarna. Denna position bör komma ihåg och bibehållas i vardagen..
  • Om du behöver stå länge rekommenderar läkarna att du ändrar din position var tionde minut och överför din kroppsvikt från det ena benet till det andra.
  • I de fall du behöver sitta länge måste du lindra muskeltrötthet. För att göra detta måste du böja dig i ryggen, sträcka armarna uppåt, framåt och andas djupt. Därefter ska du stå på tårna, lyfta upp händerna och sträcka dig bra för dem. Sådana rörelser måste utföras flera gånger om dagen..
  • Det rekommenderas att hänga på den horisontella fältet under lång tid.
  • Se vad personen äter. Det är nödvändigt att utesluta fet mat. Bättre att äta mat som är rik på fiber, vitaminer och mineraler.
  • Klä dig för vädret och undvik utkast och hypotermi.
  • Idrotta varje dag.
  • Ligg inte i sängen under lång tid. Kortera viloperioder eliminerar risken för muskelavfall.

Läkare rekommenderar att du utför följande enkla övning som ett förebyggande åtgärder:

  • Ligg på ryggen och tryck på skinkorna mot golvet.
  • Höj benen och böj dem vinkelrätt mot golvet.
  • Flytta försiktigt benen till höger och vänster.
  • Under träningen ska personen känna en sträcka i ryggraden..

En annan övning innebär att personen ligger på ryggen och lyfter armar och ben högt upp. Denna position hålls i flera minuter och sedan slappnar personen av. Vi upprepar övningen flera gånger..

Utseendet på smärta i ryggraden indikerar att en person behöver konsultera en specialist. Du ska inte tåla smärtan och tänka att den kommer att försvinna på egen hand, självmedicinera hemma. Detta kan leda till en kraftig försämring av allmän hälsa, snabb utveckling av sjukdomen och förvärring av befintliga tecken.

Det Är Viktigt Att Veta Om Gikt