Några av orsakerna till att hälen gör ont när det gör ont att trampa på den under aktiv rörelse kan orsakas av för hårda skor, långvarig vistelse på fötterna eller är det första symptom på att utveckla fotpatologi.

Nedan diskuteras mer detaljerat vad som kan orsaka smärta i denna del av lemmen och hur man hanterar manifestationen av smärta.

Symptom klassificering

Beroende på vilken typ av sjukdom som påverkar fotens ben, bindväv eller muskelvävnad är olika manifestationer av obehag i hälområdet möjliga.

Baserat på detta skiljs följande typer av smärta i denna del av nedre extremiteten:

  • akut - typisk för dynamisk utveckling av inflammation, som orsakas av sjukdomar som drabbar större delen av foten;
  • värkande - ett trög smärtsyndrom som manifesterar sig när som helst på dygnet, men som oftast stör en person efter en lång vistelse i upprätt ställning;
  • fotografering - den svåraste att uppfatta typ av smärta i hälen, som inträffar plötsligt, genomborra benet från fotens fot till knäet eller höftleden (det kan manifestera sig både under aktiv rörelse och under stunder av vila);
  • bränning - en person känner ett smärtsyndrom, som påminner om en långvarig brännande känsla, som är lokaliserad i mitten av hälen och avviker längs hela plantarens del av benet;
  • stickningar är en mild form av akut smärta, som oftast är en föregångare av ökande mjukvävnadsinflammation.

Hälen gör ont och det gör ont att trampa på (orsaken till fotens patologiska tillstånd har alltid en logisk förklaring) i vila eller efter träning är ett symptom som kan förvärras när sjukdomen fortskrider.

Orsaker till patologi

Hälsmärta kan vara allvarlig. Om det gör ont att kliva på det, kan orsakerna till otillfredsställande hälsa vara förknippade med den aktuella sjukdomen, eller de förvärvas på grund av det negativa påverkan av yttre faktorer. Mer detaljerad information presenteras i tabellen.

Omständigheterna i obehagOrsaker till smärta
På morgonen efter att ha vaknat upp från sömnenPlantar fasciitis är en sjukdom i foten i nedre extremiteten, som känner sig själv efter en lång arbetsdag, när lemmen är under kritisk stress, och på natten har binde- och muskelvävnaderna inte tid att återhämta sig
Efter att ha körtLångvarig promenad eller jogging kan orsaka smärta i hälen, om det initialt redan finns en trög inflammation i denna del av sulan, och den extra belastningen visade bara sjukdomen
Patologiska förnimmelser från sulans inre delHälsmärta som uppstår särskilt från insidan av den plantära delen av lemmen är ett tecken på platta fötter. Svårighetsgraden av smärta är proportionell mot svårighetsgraden av sjukdomen
En känsla av smärta på utsidan av hälenDet orsakas av konsekvenserna av deformationella förändringar i foten. Finns hos personer som har drabbats av en skada på nedre extremiteten, bär för trånga skor eller med en sula med en mycket stor häl
Brinnande smärta över hela hälenTrötthet i den plantära delen av benet, som har samlats på grund av den dagliga tröttheten, långvarig vistelse i ett stillastående läge. Det anses vara den vanligaste fysiologiska reaktionen hos kroppen hos personer vars ockupation är förknippad med vikten.

Hälen gör ont, det gör ont att trampa på (orsaken till tillståndet är inte alltid förknippat med området för lokalisering av obehagliga sensationer) kan inte bara vara en konsekvens av ovanstående negativa faktorer.

Samtidig sjukdom kan orsaka smärta i hälen, nämligen:

  • ankyloserande spondylit är en allvarlig autoimmun sjukdom, vars kurs kännetecknas av det aggressiva beteendet hos sina egna immunceller i förhållande till benvävnad och senor;
  • reumatoid artrit - i detta fall inträffar förstörelsen av fotleden och smärta från hälen är ett indirekt symptom på den underliggande sjukdomen;
  • gikt - överdriven deponering av mineralsalter och urea förekommer i benvävnaden i hälen (orsaken till utvecklingen av denna patologi är en kränkning av proteinmetabolismen);
  • mekanisk skada på senorna, mjukvävnadsskada eller brott i hälbenet - uppträder efter ett slag, fall, hopp från en stor höjd eller felaktig positionering av benet vid landningen (efter skadan fortsätter den inflammatoriska processen att växa, vilket i slutändan leder till smärta);
  • epifysit - utvecklas efter flera sprickor i bindväv, som erhölls som ett resultat av långvarig fysisk ansträngning på foten av den nedre extremiteten (utan korrekt läkemedelsbehandling ökar smärtsyndromet och oberoende rörelse blir problematisk);
  • ben tuberkulos är en sällsynt sjukdom i hälen, som kännetecknas av den metodiska förstörelsen av dess struktur, och orsakas av Kochs trollstav;
  • reaktiv artrit - en allvarlig smittsam patologi i hälen, som provoceras av smittsamma mikroorganismer som har kommit in i denna del av foten tillsammans med blodströmmen;
  • osteomyelit - kännetecknas av akut smärta inuti hälen, vilket förklaras av en purulent inflammatorisk process, vars kurs kännetecknas av vävnadsnekros i nedre extremiteten, deformationella förändringar i foten och förlust av dess prestanda;
  • neuropati av skenbenen - ett kännetecken för smärtsamma känslor i hälen, som orsakas av denna orsakande faktor, är en akut lumbago från fotens fot till höftleden;
  • diabetes mellitus - smärta i hälbenet utlöses av komplikationer av denna endokrina sjukdom, som består i en kränkning av den lokala blodcirkulationen i lemmen (det antas att med en ökad nivå av glukos, smärta i denna del av foten är en föregångare av diabetisk droppig);
  • tumörer är godartade eller cancerösa neoplasmer som utvecklas i benvävnaden i foten eller direkt i själva calcaneus, och svårighetsgraden av smärtsyndromet beror direkt på scenen i den patologiska processen och typen av patogena vävnader.

Om orsaken till smärta i hälen är en sporre, är smärtan alltid närvarande med denna patologi!

Hälen gör ont, det gör ont att trampa på (orsaken är ofta mångfacetterad) kan bero på ett stort antal patologier i nedre extremiteten, vilket kan provocera förstörelse av hälstrukturen eller orsaka en inflammatorisk process i vävnaderna i dess omkrets.

Patologi under graviditet

Känsla av obehag i hälområdet förekommer hos 3% av kvinnorna som bär ett barn. Baserat på omfattande medicinsk praxis skiljer sig följande skäl som kan orsaka denna typ av smärta:

  • avsaknad av kalcium, fosfor, magnesium och andra mineraler som är nödvändiga för att hälbenet ska fungera normalt, såväl som nervändarna som är ansvariga för fotens känslighet (denna faktor är vanligast bland gravida kvinnor, eftersom den förväntade moders kropp kräver en stor mängd spårelement för att upprätthålla normal barn utveckling);
  • en minskning av filtreringsaktiviteten i njurarna på grund av belastningen på organet som uppstod under graviditeten (det finns en ansamling av urea, vilket framkallar inflammation i hälen, svullnad i mjuka vävnader och smärtsyndrom);
  • snabb viktökning orsakad av stora volymer av fostret, utveckling av tvillingar eller tripletter, nedsatt kolhydratmetabolism i kroppen, vilket leder till ansamling av fettvävnad;
  • långvarig stående i tredje graviditeten av graviditeten.

Hälen gör ont och det är ont att gå vidare (anledningen till gravida kvinnor kan vara förknippad med infektionssjukdomar i benvävnaden eller dess förstörelse under påverkan av andra faktorer) är ett viktigt tecken för att kontakta en gynekolog. I detta fall måste en kvinna genomgå en omfattande undersökning av kroppen..

Vilken läkare du ska kontakta?

I närvaro av patologiska symtom i denna del av foten är det nödvändigt att boka tid hos en ortoped, kirurg eller traumatolog. Det beror på de tillstånd under vilka det värkande eller akuta smärtsyndromet inträffar, liksom tillgången till specialister på denna profil på den medicinska institutionen.

Kirurgen är en tvärvetenskaplig läkare, vars kompetensområde att genomföra en undersökning och förskriva behandling till patienter som klagar över smärta i hälbenet..

Läkemedel för att behandla hälsmärta

Huvudmålet för den behandlande läkaren är inte bara att stoppa smärta i hälområdet, utan att eliminera själva sjukdomen, vilket minskar människans livskvalitet med hjälp av läkemedel..

De mest effektiva och mest använda medicinerna är av följande typer:

  • Voltaren är en transparent gel utan någon speciell lukt, appliceras direkt på hudytans område där känslan av smärta är lokaliserad, appliceras 2-3 gånger om dagen, beroende på de kliniska symtomen (den största nackdelen med läkemedlet är att det inte har en långvarig terapeutisk effekt, men eliminerar bara känslan av smärta).
  • Diclofenac-natrium är ett antiinflammatoriskt och smärtstillande medel, som finns i form av tabletter, som tas 1 st på morgonen och kvällen i 5 dagar.
  • Movalis är ett potent antiinflammatoriskt medel som injiceras i patientens kropp intramuskulärt två gånger om dagen (behandlingsförloppet bestäms individuellt av läkaren, baserat på sjukdomsorsaken).
  • Ibuprofen är ett tablettläkemedel som har en lokalbedövningseffekt och har också antiinflammatoriska egenskaper (tas 1 kapsel omedelbart vid tidpunkten för smärtsyndromets början).

Om orsaken till smärta i hälbenet är förknippad med dess nederlag av infektiösa mikroorganismer eller en inflammatorisk process som har utvecklats som ett resultat av ett fraktur, kommer användning av antibakteriella läkemedel att krävas. Läkemedel från denna farmakologiska grupp ordineras först efter isolering av en stam av en patogen mikroorganism.

Värmande salvor

Denna typ av läkemedel rekommenderas mest att använda under behandlingen av inflammatoriska och andra patologiska processer i hälbenet eller mjukvävnader som ligger i dess omkrets..

Följande typer av uppvärmningssalvor rekommenderas:

  • Ketorol - den aktiva substansen i läkemedlet ketorolac trometamin lindrar snabbt smärta, lindrar svullnad och inflammation i foten (det används dagligen med behandling av hälytan minst 3 gånger om dagen).
  • Indometacin - salvan är mest effektiv i närvaro av smärta i hälen som uppstod efter dess mekaniska skada, eftersom läkemedlet samtidigt lindrar den aktuella inflammationen, och också förhindrar utvecklingen av smittsamma mikroorganismer (det är nödvändigt att smeta hälen 3 gånger om dagen, och efter applicering av läkemedlet, vänta 5 minuter. tills medicinen absorberas i huden).
  • Betadione - en uppvärmningssalva tillverkad på basis av fenylbutazon, utformad för att lindra smärta orsakad av bursit, artrit, fasciit, hälspår (läkemedlet är jämnt fördelat över hudytan utan att massera eller gnugga, så att en tunn film bildas efter att den torkar).
  • Piroxicam är ett icke-steroidt antiinflammatoriskt läkemedel som appliceras på hälen efter att ha rengjorts från smuts och utfört en uppvärmningsmassage (det optimala antalet behandlingar under dagen är 3 gånger).
  • Erazon är en salva med en kraftig uppvärmningseffekt, hjälper till att ta bort smärta och inflammation i svåra blåmärken, sprickor i calcaneus och efter kirurgiska ingripanden (behandlingsperioder från 5 till 15 dagar med applicering av läkemedlet minst 3 gånger om dagen).

Fördelarna med att använda uppvärmningssalvor vid behandling av hälsmärta är bekvämligheten med att använda medlen från denna farmakologiska grupp. Det huvudsakliga villkoret för behandling med dessa läkemedel är att patienten inte har en allergisk reaktion på läkemedlets aktiva substanser..

Läkande bad

Användningen av antiinflammatoriska bad i kampen mot smärta i hälbenet kan vara en oberoende behandlingsmetod, eller det kan vara en del av en omfattande terapikurs..

Nedan är de mest effektiva recepten för medicinska bad:

  • Jod med läsk - ta 3 liter varmt vatten i en handfat, tillsätt 20 mg bakpulver till den och häll en 25 ml flaska jod i den (fötter ska ligga i handfat tills vattnet har svalnat helt och sedan torkas de torra med en handduk).
  • Ett avkok baserat på bränn nässlor - ta 20 mg torkade löv och stjälkar från en medicinalväxt, häll dem i en metallbehållare, häll 2 liter vatten och koka på kaminen i 15 minuter, och efter kylning av vätskan till en behaglig temperatur, gör ett fotbad från det ( behandlingsförfarandet utförs dagligen 20 minuter före sänggåendet).
  • En blandning av terpentin och vinäger - häll 3-2 liter varmt vatten i en bassäng, tillsätt 50 ml ättiksyra med 9% koncentration och cirka 150 ml uppvärmd terpentin till den, och bland sedan den resulterande blandningen noggrant (i det resulterande badet, ånga dina fötter i 15-20 min. 1 gång per dag i 12 dagar).
  • Kålbuljong - du måste ta den skalade mört, som återstår efter att kålen strammats, koka den i 10 minuter. i 1 liter vatten (den resulterande buljongen läggs till en handfat med varmt vatten, där patienten sväller benen tills vätskan svalnar helt).

Helande bad kan verkligen ha en positiv terapeutisk effekt, men bara om smärtan i hälen inte är förknippad med ett benfraktur, infektion av mjuka och bindväv med infektiösa mikroorganismer eller andra allvarliga skador på den plantära delen av foten.

kompresser

Användningen av traditionell medicin kan lindra smärta och eliminera den inflammatoriska processen i calcaneus.

För dessa ändamål rekommenderas att använda följande typer av kompresser:

  • Vitlök och krita - du måste ta 3 medelstora vitlöksklyftor, hugga dem till ett vildt tillstånd, tillsätt 20 g krita utan färgämnen, lägg på en gasduk och fixa sedan på hälens yta (längden på kompressen är 3-4 timmar).
  • Galle - denna matsmältningshemlighet köps på apoteket, och för det terapeutiska förfarandet krävs 30 ml galla, som blandas med 20 g tvätt tvål, tidigare riven (den resulterande blandningen läggs ut på en trasa, och sedan appliceras på den öm hälen).
  • Toptun är en medicinalväxt, som också populärt kallas knutväv (det är nödvändigt att plocka upp en tillräcklig mängd av växten, slipa den i en mixer, och den resulterande gröna massan appliceras på hälen, varefter en strumpa måste läggas på toppen).

Det rekommenderas inte att använda kompresser från användbara växter och andra ämnen, eftersom den största läkande egenskapen för att bli av med hälsmärta och eliminera inflammatoriska processer.

Villkoren för terapi med kompresser fortsätter tills de smärtsamma symptomen försvinner helt.

Gnugga och lotioner

Det finns ett litet antal gnidmedel som samtidigt kan lindra inflammation, vävnadsvullnad och lindra smärta..

I detta fall är följande mediciner mest effektiva:

  • Dimexid - läkemedelslösningen gnides in i ytan på den ömma hälen 2-3 gånger om dagen, och omedelbart efter avslutad procedur måste du snabbt sätta på dig en varm socka så att effekten av att värma lemmen inte går förlorad.
  • Parafin är ett folkmedicin för att gnida smärtsamma områden i foten, det appliceras i små portioner 2 gånger om dagen - på morgonen och på kvällen (under behandlingen måste du följa säkerhetsreglerna och hålla dig borta från öppna eldkällor).
  • Tinktur av röd paprika - 3 varma paprika kastas på 0,5 liter vodka, som infunderas i 5 dagar, varefter slipningen är klar för användning (produkten appliceras en gång om dagen före sänggåendet, och sedan hälen lindas i en yllduk).
  • Potatislotion - det är nödvändigt att skära rotgrödan i två delar, fixa den på ytan på den ömma hälen med vit massa (minimilängden för lotion på foten är 1,5-2 timmar, därför rekommenderas att utföra proceduren på kvällen eller före sänggåendet).

Olika orsaker till att hälen gör ont, när det gör ont att kliva på den när du utför rörelser, indikerar en befintlig sjukdom i foten, eller bara en utvecklande patologi.

För att förhindra komplikationer och förlust av funktionalitet i nedre extremiteten bör du genomgå en undersökning så tidigt som möjligt och börja behandlingen av sjukdomen med hjälp av ovanstående terapimetoder.

Artikel design: Mila Fridan

Video om orsakerna till hälsmärta

En neurolog berättar om fotsmärta:

Varför hälen gör ont när man går: orsaker till hälsmärta efter sömn, behandlingsmetoder

Om hälen gör ont vid promenad och det inte finns någon synlig skada på huden, måste du träffa en ortoped. Detta är ett av de karakteristiska symptomen på att utveckla patologier som svarar bra på terapi i det första utvecklingsstadiet. En snabb diagnos av ledsjukdomar och deras kompetenta behandling hjälper till att undvika allvarliga komplikationer.

Varför kan hälen skada när man går

Det är viktigt att veta! Läkarna är chockade: "Ett effektivt och prisvärt botemedel mot ledvärk finns." Läs mer.

Orsakerna till smärta i hälen under rörelse kan vara olika - från vanliga torra kallusar till att utveckla allvarliga patologier, till exempel reumatoid, psoriasisartrit eller ankyloserande spondyloartros. Obehag i foten kan utlösas av tuberkulos, osteomyelit, epifysit, periostit, kondropatier och neuropati i skenbenen. Uppkomsten av smärtsamma känslor oftare 2-3 gånger i veckan med hög sannolikhet indikerar en utvecklande patologi.

Atrofi av den subkutana fettkudden i hälen

Atrofi, eller en minskning av storleken på fettlagret i hälen, observeras med en kraftig viktminskning. Eftersom detta tyg har en stötdämpande funktion uppstår obehagliga känslor när du vilar på foten. Atrofi utvecklas ofta med en kraftig ökning av fysisk ansträngning, vilket inträffar med intensiv idrottsutbildning, gångavstånd.

Achillite

Achilles-senan blir inflammerad på grund av överdriven konstant stress och bärande av snäva, högklackade skor. Det ledande symptom på akyllit är smärta i hälregionen, förvärrad av rörelse. Tendoninflammation indikeras också av svullnad, svullnad i huden..

Om en person inte söker medicinsk hjälp, utvecklas en purulent process med en kraftig minskning av immuniteten. I det här fallet blir det omöjligt att röra sig även i rummet. I den akuta förloppet av den inflammatoriska processen är bristning av senfibrer möjlig.

Bursit

Bursit är en inflammation i en av fotens bursae, vanligtvis belägen i Achilles senan och calcaneus. Inflammation uppstår till följd av mikrotrauma (till exempel sprickor eller punkteringar), överdriven stress, medfödda missbildningar, återfall av artrit, endokrina eller metaboliska störningar. De mest akuta, ryckande smärtorna uppträder när patogena mikroorganismer, vanligtvis stafylokocker, kommer in i hälen. De åtföljs av svullnad, rodnad i huden, en ökning av lokal kroppstemperatur.

Lång vistelse på dina fötter

Detta är en naturlig orsak till smärta, inte bara i hälen, utan också i knä, vrister och hela foten. De uppstår på grund av överbelastning av kalvmusklerna, ackumulering av mjölksyra i dem, irriterande mjukvävnader, provocerar en obehaglig brännande känsla. Ömhet försvinner vanligtvis efter en kort vila..

En läkare bör konsulteras om venerna på kalvarna, benen är svullna, "nät" och "asterisker", specifika för blodkärlens patologier, förekommer. En cirkulationsstörning kan utlösa hälsmärta.

Ryggradssjukdomar

Osteokondros i thorax- eller lumbosakral lokalisering, ankyloserande spondylit, svår skoliose eller kyfos åtföljs av en felaktig fördelning av belastningar på ryggstrukturer och ben. I sådana fall förekommer hälsmärta mycket allvarligare symtom - stelhet i små leder, inflammation och förstörelse av första brosk och sedan benstrukturer. Att bli av med obehag vid promenader tillåter bara behandling av den underliggande patologin i ryggraden.

infektioner

Smittämnen (virus, bakterier, svampar) kommer in i ligament, muskler, senor, ledhålor på olika sätt. Detta inträffar vanligtvis med skador som innebär hudskador. Från dess yta tränger epidermal eller Staphylococcus aureus in i djupa vävnader. Patogena mikroorganismer kan också transporteras av blodströmmen från primära foci som finns i organen i andningsorganen, könssystemet eller mag-tarmkanalen. Förutom smärta i hälen, kroppstemperatur och svettningar stiger, uppträder dyspeptiska störningar (illamående, brist på aptit).

Fetma

Övervikt kan orsaka smärta i fötterna, men bara om det går upp på kort tid. Om kroppsvikten ständigt ökas, "får klackarna" vänja sig på de uppkomna lasterna.

Fetma är en av de vanligaste orsakerna till inflammatoriska och degenerativa-dystrofiska patologier. Därför är det möjligt att artrit eller artros manifesteras med hälsmärta..

tumörer

Smärta manifesterar sig kliniskt som en calcaneal sarkom - en malign neoplasma som härstammar från celleelementen i bindvävnaden. I det första stadiet av tumörbildning bildas endast mild obehag, men deras svårighetsgrad ökar gradvis. De medföljande symtomen indikerar sarkom i calcaneus - anemi, snabb viktminskning, brist på aptit.

Fascinens överflöd

Att bära obekväma skor, konstant stress på fötterna provocerar en överbelastning av fascia - bindvävsmembranen som täcker kärlen, nerverna och bildar fodral för musklerna. Om orsaken till smärtan inte elimineras kan nästa steg vara akut inflammation, där rörelse kommer att vara mycket svår..

Gikt

Gikt påverkar vanligtvis först på stortåens led. Men smärtan från det strålar (sprider sig) till hela foten, inklusive hälen. Denna patologi utvecklas från en störning i reglering av purinsyntes. Urinsyrasalter börjar kristallisera och avsättas i ledkaviteten, vilket orsakar irritation och inflammation i mjuka vävnader och synovialmembran. De ledande tecknen på en giktisk attack är akut smärta, rodnad i huden, en ökning av lokal temperatur.

Problem skor

Detta är den vanligaste orsaken till hälsmärta. De uppstår när högklackade eller plattsuliga skor bärs. I det här fallet finns det risk för mikrotrauma i ledbrosken och deras ytterligare förstörelse. Trofismen i broskvävnader är också upprörd på grund av cirkulationsstörningar som ett resultat av vaskulär fastspänning. Och när man bär ut nya, dåligt anpassade skor, skadas huden på hälen, vilket väcker allvarlig smärta vid varje steg..

Hälspår, eller plantar fasciitis

Denna patologi kännetecknas av uppkomsten av smärtsamma känslor i hälen med inflammatoriskt ursprung. Orsakerna till utvecklingen av hälsporen är sträckning eller långvarig skada tillväxt av calcaneus plantar fascia. Detta är oftast resultatet av en lång vistelse på benen, platta fötter eller skador på fotens benstrukturer. Fascien blir inflammerad, vilket provocerar bildandet av benväxt. Och han i sin tur skadar henne ständigt. En sådan ond cirkel leder till att smärta uppträder endast när du går, men också i vila..

Reaktiv artrit

Detta är en aseptisk inflammation som påverkar lederna, samtidigt eller efter en extraartikulär infektion. Det kan vara andningsorgan, tarm, urogenitalt. En viktig roll i patogenesen av reaktiv artrit spelas av överreaktionen av immunsystemet till penetrering av infektionsmedel. Hon börjar producera antikroppar som attackerar kroppens egna celler. Förutom smärta i hälen finns det svullnad och rodnad i huden, rörelsebegränsning.

Calcaneus contusions

Hälens påverkan på en hård yta orsakar alltid smärta. Dess intensitet minskar gradvis, särskilt när belastningen på foten är begränsad. Men efter några timmar bildas inflammatoriskt ödem. Det trycker på de känsliga nervändarna, vilket igen leder till ökad smärta. Och efter några dagar bildas ett omfattande hematom på platsen för ödem. Omedelbart efter en allvarlig skada måste du gå till akutmottagningen för röntgen och utesluta ett fraktur.

Diagnosregler

Även "försummade" ledproblem kan botas hemma! Kom bara ihåg att smeta det med det en gång om dagen..

På grund av mångfalden och olika orsaker till hälsmärta, görs den initiala diagnosen sällan på grundval av patientens klagomål och hans externa undersökning. Allmänna kliniska blodprover utförs för att upptäcka anemi eller leukocytos. Resultaten av biokemiska tester hjälper till att utesluta eller bekräfta autoimmuna patologier. Följande instrumentella studier genomförs också:

  • Röntgen av fotleden, fotbenen i två projektioner;
  • spiral CT, MRT;
  • osteoscintigraphy - radionukliddiagnostik med kontrast;
  • bröst och buk röntgen;
  • densitometri för att utesluta benresorption.

Om man misstänker en neoplasma visas en studie med tumörmarkörer - specifika ämnen, tumörens avfallsprodukter. Arterna av smittämnen och deras känslighet för antibiotika identifieras genom bakteriekultur i näringsmediet från biologiska prover.

Vilken läkare behandlar hälsmärta

Om det inte finns några uppenbara orsaker till smärta i hälområdet, till exempel majs, är det omöjligt att diagnostisera dem på egen hand. Det är lämpligt att kontakta en ortoped som behandlar patologier i muskel- och skelettsystemet direkt. Du kan också boka tid hos en allmänläkare - terapeut. Han kommer att förskriva alla nödvändiga diagnostiska tester. Baserat på deras resultat kommer patienten att hänvisas till läkare med snäv specialisering: reumatolog, ortoped, kirurg, specialist i infektionssjukdomar, endokrinolog.

Om du misstänker att smärtan i hälen orsakas av en skada ska du omedelbart kontakta en traumatolog.

Första hjälpen

Vid akut smärta bör du ligga och ge foten en position där obehagens svårighetsgrad är minimal. För enkelhets skull kan du lägga en tät rulle eller kudde under underbenet. Icke-steroida antiinflammatoriska läkemedel (NSAID) - Nise, Ketorol, Ibuprofen bör användas som smärtstillande medel. Ta inte mer än en tablett, särskilt om du har gastrit eller magsår.

Om smärtan kvarstår och till och med blir starkare måste du snabbt söka medicinsk hjälp..

Kalla komprimeringar bör inte användas innan diagnosen ställs, eftersom vid kärlsjukdomar kommer de att framkalla en komplikation. Undantaget är en hälskada:

  • svår blåmärke;
  • förskjutning;
  • skada på den muskulo-ligamenteapparat, senor.

I dessa fall måste du fästa en påse fylld med isbitar och lindad i en tjock trasa på hälen i 10 minuter. Förfarandet bör upprepas varje timme för att eliminera smärta och förhindra ödem..

Uppvärmning (fotbad, värmedynor) är också kontraindicerat före diagnosen. Om en inflammatorisk process inträffar i hälstrukturerna kommer den under påverkan av värme snabbt att spridas till friska vävnader.

Behandlingsmetoder

Smärta i hälen när man går kan inte elimineras utan terapi för patologin som provocerade det. Läkarna börjar behandla autoimmuna, infektiösa, reaktiva, degenerativa dystrofiska sjukdomar omedelbart - omedelbart efter diagnosen. Ett integrerat tillvägagångssätt utövas med lokala och systemiska läkemedel, fysioterapi och massageprocedurer, träningsterapi.

Vid akut smärta som hindrar rörelse visas patienterna med en mild regim. All spänning på foten måste undvikas. För detta föreskrivs bärande av ortopediska anordningar - halvstyva ortoser eller elastiska bandage. Du kan bara flytta runt i rummet med en käpp eller kryckor.

Fysioterapi

Fysioterapiåtgärder används som oberoende behandlingsmetoder, men kombineras oftare med en läkemedelskurs och träningsterapi. För att stoppa akut smärta, vanligtvis medföljande inflammation, elektrofores eller fonofores med glukokortikosteroider, NSAID, hjälper anestetika. Under rehabiliteringsperioden utförs dessa procedurer med chondroprotectors, vitaminer i grupp B. För att eliminera smärta i hälen, kan läkaren förskriva flera sessioner med följande fysioterapeutiska åtgärder:

Efter avslutad inflammation praktiseras applikationer med ozokerit eller paraffin. Akupunktur, balneoterapi med lera och mineralvatten, hirudoterapi (behandling med medicinska igler) används.

Drogterapi

För behandling av autoimmuna patologier, kliniskt manifesterade av smärta i hälen, används basiska medel, immunsuppressiva medel som korrigerar immunsystemets funktion, till exempel Methotrexat. Med en infektiös lesion av de calcaneala strukturerna utförs antibiotikabehandling med cefalosporiner (Cefotaxime, Ceftriaxone), makrolider (Azitromycin, Clarithromycin), semisyntetiska penicilliner (Amoxiclav, Augmentin). Vid terapi används medel med smärtstillande effekter också direkt för att eliminera smärta:

  • NSAID med aktiva ingredienser nimesulid, ibuprofen, ketoprofen, diklofenak, meloxicam, lornoxicam, ketorolac;
  • glukokortikosteroider för läkemedelsblockader - Triamcinolon, Flosteron, Diprospan, Dexamethason, Methylprednisolone;
  • muskelavslappnande medel för muskelspasmer - Sirdalud, Midocalm, Baklosan.

Efter lindring av akut inflammation hjälper salvor och geler med en uppvärmning, lokal irriterande och distraherande effekt att hantera hälens ömhet. Dessa är Kapsikam, Finalgon, Viprosal, Apizartron, Nayatox.

Operativt ingripande

Om konservativ terapi är ineffektiv, inklusive smärta som inte kan elimineras genom medicinering, indikeras kirurgiska ingrepp. Operationer utförs med allvarlig förstörelse av broskvävnader och svår deformation av benstrukturer. Arthrodesis utförs, där leden är konstgjord fixerad i en optimal position och sedan gradvis ossifying. Men för att upprätthålla hela rörelsefältet används ofta endoprotetik - ersätter fogen med ett implantat.

Beroende på vilken diagnospatologi som diagnostiserats kan operationen utföras på olika sätt, till exempel genom att ta bort en del av benet, sekvestrering eller hälspår. Kirurgisk ingrepp indikeras också efter detektering av en malign eller godartad neoplasma.

Behandling med folkrättsmedel

Efter huvudterapin får läkare använda folkrättsmedel. Det är tillrådligt att använda dem i stadiet med stabil remission av kroniska sjukdomar eller under rehabiliteringsperioden efter tidigare infektioner. Sammansättningen av produkter tillverkade enligt recept från traditionell medicin innehåller olika ingredienser, främst av vegetabiliskt och animaliskt ursprung. Vissa av dem är i bästa fall inte terapeutiska och i värsta fall osäkra. Därför, innan behandling påbörjas, är det absolut nödvändigt att konsultera en läkare om dess lämplighet..

Folkrättsmedel för hälsmärtaKaraktäristiska kännetecken för matlagning
NarkossalvaSlipa 30 g lanolin och en tesked röd paprika tinktur i en murbruk tills den är jämn. Tillsätt ett par droppar eteriska oljor av enbär och rosmarin, tillsätt i små portioner 100 g medicinsk petroleumgelé. Gnid in i hälen för smärta
KomprimeraMosa ett nytt stort blad med pepparrot, fett med honung, fäst vid hälen. Säkra med plastfolie och bandage, håll i ungefär en timme
ÖrtteHäll en tesked elecampan, kamomill, ringblommor, johannesört, timjan i en termos och häll 2 glas kokande vatten. Låt stå i en timme, sval, sil, drick 100 ml 3 gånger om dagen efter måltiderna

Möjliga komplikationer

Varje inflammatorisk eller degenerativ-dystrofisk patologi har sin egen lista över möjliga komplikationer. I avsaknad av medicinsk ingrepp ökar intensiteten för smärta i hälen. För att minska deras svårighetsgrad börjar en person halta och laddar symmetriska leder. Och detta leder ofta till gradvis förstörelse, en förändring av strukturen i brosk och benvävnader..

Om patienten inte söker medicinsk hjälp börjar processen för fusion av ledutrymmet. I det sista skedet inträffar partiell eller fullständig immobilisering (ankylos).

Förebyggande åtgärder

Att eliminera de faktorer som framkallar skador på mjuka, brosk- och benvävnader från det vanliga sättet i livet kommer att hjälpa till att förhindra uppkomsten av smärta i hälen. Detta bär obekväma skor, går på hala eller ojämna ytor eller är på dina fötter under lång tid. Läkare rekommenderar, om nödvändigt, att gå ner i vikt, ersätta fet mat i kosten med färska grönsaker, bär och frukt, och sluta också röka och dricka alkohol..

Det Är Viktigt Att Veta Om Gikt