Under promenader tar fotens ben enorma belastningar, dämpar chocker. De metatarsala benen utsätts för allvarlig fysisk stress dagligen. Eftersom alla fotens element är nära besläktade med varandra, leder ett brott i fotens metatarsala ben till försämrad funktionalitet och deformation av andra ben. Oftast skadas basen på det fjärde och femte metatarsbenet, det tredje - mycket mindre ofta.

Brott orsakar

De vanligaste orsakerna till skador är:

  • Osteoporos - försvagade ben, brist på kalcium i dem.
  • Skada från fall från höjden, en olycka, en plötslig sänkning av ett tungt föremål på foten.

I riskgruppen ingår män och kvinnor, i åldrarna 20 till 40, som leder en aktiv livsstil, idrottare.

Ett fotbrott är ganska farligt i dess konsekvenser, därför, vid den minsta misstanken om skada på denna del av kroppen, bör en överklagande till en läkare vara omedelbar.

Tecken på trauma

De huvudsakliga symtomen som gör det möjligt att misstänka skador på fotens metatarsalben är följande:

  • Knasande på fotskador.
  • Smärta som uppstår omedelbart eller efter kort tid, värre när du försöker kliva på benet.
  • Otillräcklig fotrörlighet.
  • Feber och domningar i benet.
  • Foten får ett ovanligt utseende.
  • Märkbar förkortning av fingrarna, det finns bulor under huden som bildas av förskjutna fragment, avvikelse av det metatarsala benet till sidan.
  • Ödem, som vanligtvis visas den andra dagen efter skada.
  • Blödning - med en öppen fraktur av benen i metatarsus.

Ibland kan symptomen "raderas", för att avgöra exakt om det finns skador, bara en specialist kan använda särskilda undersökningsmetoder.

Fraktionsklassificering

Det finns flera typer av metatarsala frakturer, alla har sina egna egenskaper.

Traumatisk fraktur

Händer när du vrider benet medan du går, eller när ett tungt föremål faller på foten.
Traumatiska frakturer klassificeras i flera typer:

  • öppen och stängd;
  • finfördelade metatarsala frakturer med och utan förskjutning.

Om frakturen inte förskjuts är det metatarsala benet beläget på det anatomiskt korrekta stället. Ett öppet fraktur av fotens fjärde metatarsalben, femte, tredje, andra eller första, åtföljs av en kränkning av huden, blödning och förekomsten av benfragment som är synliga från såret. Sådana skador är farliga med risken för infektion, utvecklingen av stivkramp, sepsis, koldbrist, osteomyelit..

Jones sprick

Är det mest allvarliga. Det förekommer i fotens femte metatarsalben, där blodtillförseln är begränsad. Eftersom en tillräcklig mängd syre och näringsämnen är nödvändig för en högkvalitativ överväxt av ben, med en dålig blodtillförsel, bromsar läkningen, vilket leder till nekros i benvävnaden. I vissa fall läker aldrig Jones-frakturen, personen blir funktionshindrad.

Trötthetsfraktur

Det händer på grund av den ökade belastningen på foten. I riskzonen är idrottare, de äldre, som på grund av åldersrelaterade förändringar i kroppen, har minskat bentätheten, har en historia av osteoporos, artrit. Dessutom kan det uppstå när du bär smala och obekväma skor med patologisk benform.

Symtom på en metatarsal trötthetsfraktur är följande:

  • lätt svullnad i vävnaden;
  • en person kan exakt ange platsen för smärta;
  • ömhet i det skadade området som uppstår under fysisk ansträngning och försvinner efter vila;
  • gradvis smärta blir en ständig följeslagare med en person.

På röntgenbilden representeras en sådan skada av sprickor..

Avulsionsfraktur

En liknande skada på det metatarsala benet uppstår när benet är instoppat inåt. Det kombineras med förorening, fotledsbrott, vilket komplicerar diagnosen. I händelse av skada inträffar en separering av benfragmentet när den utsätts för senorna i dragkraften.

Ett brott i det femte metatarsalbenet liknar en förstuvning, så en person rusar inte för att få medicinsk hjälp, vilket leder till en avmattning i återhämtningen av motorisk aktivitet.

Möjliga komplikationer

Om du inte söker medicinsk hjälp i tid kan skada leda till olika konsekvenser:

  • Ben deformiteter som begränsar rörelse, vilket gör det svårt att montera skor.
  • Med en intraartikulär fraktur i det femte metatarsalbenet kan artros utvecklas över tid i skadningsområdet.
  • Om sprickan är fragmentarisk och benen inte placerades om igen, utvecklas fotens vinkelformiga deformitet under fusionen.
  • Kronisk smärta i foten.
  • Snabb trötthet i benen.

Diagnostiska metoder

Först av allt, med en fraktur av fotens metatarsalben, gör en specialist en visuell undersökning av benet, mekanismen för skada hittas. Symtom som blödning, svullnad och deformitet i foten uppträder nästan omedelbart med en fraktur av metatarsalbenet hos barn och vuxna.

Därefter utförs en röntgenstråle i två projektioner, vilket är tillräckligt för läkaren att bestämma ett fraktur med förskjutning, men om ett stressfraktur i fotens metatarsalben har inträffat utan förskjutning, kommer till och med en specialist med lång erfarenhet inte att kunna exakt diagnostisera. Röntgenbilden upprepas efter två veckor, när callus redan börjat bildas, vilket är synligt på bilderna.

Om det är svårt att bestämma en fraktur i det 5: e metatarsalbenet, liksom det fjärde eller tredje, andra eller första, förskrivs en MR- eller CT-skanning.

Första hjälpen

Följande manipulationer kan minska lidandet hos en person med en metatarsal skada innan den ger kvalificerad hjälp:

  • Fullständig begränsning av belastningen på benet, vilket kommer att förhindra att situationen försämras.
  • En kall komprimering appliceras på området med ett stängt fraktur på 1, 2, 3, 4 eller 5 ben i foten för att minska svullnad och lindra smärta. Längden på proceduren är 20 minuter, pausen mellan exponering för kyla är 1,5 timmar.
  • Ett elastiskt bandage används för att säkra foten, men ska inte knytas fast. Om tårna blir kalla, med en blåaktig färg, känns domningar i foten, då måste bandaget lossas för att återuppta normal blodtillförsel till denna del av kroppen.
  • Efter en fraktur av det metatarsala benet bör benet ligga i horisontellt läge vid viss höjd. Du kan lägga en tät kudde eller soffkudde under benet.

Under den första veckan är det förbjudet att värma, gnida med alkohol, massera det skadade området, eftersom puffiness kan förvärras.

Behandlingstaktik bestäms beroende på skadans plats och komplexitet. Om patienten följer alla rekommendationer från en specialist, kommer skadan att läka snabbt.

Konservativ terapi

Om frakturen är öppen, eller det finns en betydande förskjutning av fragmenten av det metatarsala benet, utförs en operation. Okomplicerade skador behandlas med följande metoder:

  • Om basen på det femte, fjärde, tredje, andra eller första metatarsala benet sprickas utan förskjutning appliceras inte gipsgjutningen. Men om ett barn skadas kan du här inte klara sig utan en roll, eftersom det är svårt för ett barn att förklara varför man inte kan kliva på en fot.
  • För traumatiska frakturer är det tillåtet att gå genom att kliva på hälen eller använda kryckor.
  • I fall av trötthetsfrakturer i metatarsalben sker återhämtningsprocessen under obligatoriska belastningar, men med användning av ortopediska inläggssulor, på grund av vilken stress avlastas från det skadade området.
  • Vid förflyttning måste patienten gå i en roll.

Kirurgi

Beroende på skadans komplexitet erbjuds flera typer av kirurgiska ingrepp..

Stiftfixering genom huden

Den mest populära behandlingsmetoden. Först placerar kirurgen i ett stängt läge (utan snitt) fragmenten korrekt, sedan med hänsyn till arten av metatarsalfrakturen, borras de och fixeras med nålarna.

  • nålarna förblir synliga ovanför hudens yta, vilket gör att de kan tas bort efter ett tag;
  • det finns en risk att infektion kommer in i såret;
  • bandagen måste bäras i en månad, vilket orsakar besvär.

Fördelarna med en sådan procedur: låg kostnad, snabb prestanda och lågt trauma, inget postoperativt ärr.

Öppen ingripande

Under operationen görs ett kirurgiskt snitt för att få tillgång till det skadade området i det metatarsala benet. Senor, nerver och blodkärl avleds, skräp uppsamlas och förskjutning korrigeras. Med hjälp av en skiva och skruvar fixeras benen i rätt position. Efter operationen tillåter läkaren patienten att gå, men under en månad. du kan bara kliva på hälen.

Rehabiliteringsperiod

Varje patient som har drabbats av en fraktur i basen i det 5: e metatarsalbenet är orolig för frågan: "Är det möjligt att kliva på foten omedelbart efter att ha tagit rollen och hur lång tid tar återhämtningsperioden?" Patienter måste följa råd från en läkare, som är mycket individuell.

Det finns flera allmänna rekommendationer för rehabilitering efter en sprick i fotens metatarsalben:

  • Om patienten bär en gipsgjutning i mer än 5 veckor (Jones-fraktur), bör du inte skynda dig att gå på egen hand, utan fortsätta använda kryckor i två eller flera veckor.
  • Om gjutet inte var slitit länge, så omedelbart efter borttagningen kan du börja utveckla benet.
  • Motionsterapi och terapeutiska övningar har en positiv effekt på återhämtningshastigheten.
  • Varma fotbad med havssalt eller medicinska örter föreskrivs för att stärka benen och ha en lugnande effekt.
  • Massage utförs av specialister.
  • Walking - du ska inte gå mycket under rehabiliteringsperioden, men det är användbart att täcka korta avstånd 3-4 gånger om dagen, gradvis bör avståndet ökas.

Under den normala sjukdomsförloppet läkar skador på fotens metatarsalben på kort tid - bara 3-4 veckor. Återställningen tar från tio dagar, beroende på efterlevnad av läkarens rekommendationer och brottets svårighetsgrad.

Fraktur av fotens metatarsalben: tecken, behandling, återhämtning

25 oktober 2018 12:18

De fem rörformade benen i mittfoten, anslutna till tårnas phalanges, kallas metatarsalben. Metatarsalfrakturer står för en fjärdedel av alla fotskador. En röntgenstråle hjälper till att särskilja en fraktur i metatarsus från en förorening eller skada. Behandlingsmetoden och återhämtningsperioden beror på svårighetsgraden av frakturen, kroppens egenskaper.

För mer information om frakturen i metatarsalben, se webbplatsen https://plannt.ru/perelom-plyusnevyh-kostey-stopy

Tecken på en metatarsal fraktur

Metatarsala frakturer förekommer hos kvinnor, män, barn på grund av:

  • skador, olyckor;
  • falla, hoppa från en höjd;
  • slå metatarsus med ett tungt föremål;
  • stark konstant belastning på fötterna för idrottare, människor med hårt fysiskt arbete;
  • sjukdomar i skelettet.

    Frakturen kan vara stängd eller öppen, med eller utan förskjutning av benen. Karakteristiska tecken på en metatarsal fraktur:

  • när du träffar foten, knakar benen;
  • skarp smärta när du försöker stå upp;
  • bruddområdet blir rött och sväller;
  • med en öppen fraktur, sticker ben ut ur såret.

    När man faller med en vridning av foten, till exempel från fotbrädan på en buss, en hög trappa, noteras en skada på det femte metatarsalbenet, vilket leder till lilletån. Ett brott i det femte benet vid basen kallas ett Jones-fraktur. Ortopedisk kirurg Robert Jones undersökte och detaljerade skador på det femte metatarsalbenet 1902. Skador på strukturen hos den första och andra metatarsalbenen observeras hos idrottare - åkare, hockeyspelare, ballerinor.

    Symtom på skador på metatarsus ben kräver omedelbar läkarvård. Hjälpen som ges under de första timmarna kommer att förhindra komplikationer, öka effektiviteten i behandlingen av ett fraktur i fotens metatarsalben.

    Behandling

    Omedelbart efter en skada måste du sätta dig ner eller ligga för att lindra den skadade foten. Ta av skorna, applicera kall på svullnaden i 20 minuter. Upprepa den kalla kompressen efter en och en halv timme. Det är lämpligt att höja den sjuka lemmen för att minska ödem och fixa foten med ett elastiskt bandage. Ge offret ett bedövningsmedel (Analgin, Pentalgin, Ibuprofen).

    Efter radiografi, baserat på skadans art, kommer läkaren att förskriva behandling för frakturen i fotens metatarsalben. Enligt den tionde revisionen av den internationella klassificeringen av sjukdomar (ICD - 10) benämns metatarsalfrakturen S92.3.

    Konservativ behandling
    Konservativ behandling är vettigt för följande skador:

  • frakturer utan förskjutning behandlas med en splint, ett tätt bandage. De lutar sig inte på benet på flera veckor;
  • frakturer med en liten förskjutning justeras, sedan appliceras gips i 4 veckor. Foten är i funktionell vila, när man går eller står, stöds de på kryckor.

    Försening i att tillhandahålla medicinsk vård för en metatarsal skada kommer att leda till minskad fotrörlighet, smärta vid promenader och utveckling av artros..

    Operativ behandling
    Operationen utförs med en stark förskjutning av benfragment. De viktigaste metoderna för kirurgisk intervention:

  • en mindre traumatisk metod för att behandla en förskjuten metatarsal fraktur är perkutan fixering med ledningar. Under röntgenkontroll tränger rostfria stålnålar genom benfragmenten. Efter att benvävnaden har läkt avlägsnas stiften;
  • för multisplinterfrakturer görs ett snitt i vävnaderna, fragmenten jämförs och de fixeras med metallplattor och skruvar.

    Ibland skadas fotens nerver och senor under operationen och fragmenten samlas felaktigt. Det är full av halthet, förändringar i fotens form, ömhet, svullnad..

    Återhämtning

    Full läkning av den metatarsala benvävnaden kommer att ske inom några månader. Jones-frakturen läkar särskilt dåligt, vilket beror på långsam blodcirkulation i området för det femte metatarsalbenet. Återställningsperioden kan ta upp till sex månader.

    Tidig återhämtningsperiod
    Tills gipsen har tagits bort kan du inte luta dig på foten. Du kan böja och binda benet vid knäet, medan du ligger på ryggen, växlar du benen till en liten höjd.

    Näring betyder mycket för läkning av metatarsalben. Kosten bör innehålla:

  • lätt smältbart, magert protein - fjäderfä, kanin, nötkött;
  • livsmedel som är rika på fosfor - fisk, nötter, ägg, lever;
  • kalciumrika keso, ost.

    På grund av begränsningen av rörligheten rekommenderas att du minskar kaloriinnehållet i kosten genom att ta bort mjöl, söt, fet, rökt, kryddig och kryddig mat. Annars kommer den vikt som uppnås skapar onödig stress på den bräckliga foten..

    Efter att ha tagit bort gipset
    Gipsen avlägsnas efter cirka 3-5 veckor. Rehabilitering för att återställa normal lemmafunktion består av:

  • massage;
  • fysioterapi;
  • medicinsk gymnastik;
  • bär ortopediska skor, specialinsulor, skär.

    Framgången för metatarsal frakturbehandling beror på noggrann efterlevnad av medicinska rekommendationer..

    Massage
    Massagen eliminerar stagnation av blod och lymfe, lindrar smärta och förbättrar näring av fotens vävnader. Efter att ha tagit bort immobiliseringen på platsen för sprickan, används strök och gnidning av spiralrörelser. Intermittent vibration och punktpåverkan tillåten.

    Procedurtiden börjar från 10 minuter och ökar gradvis till 25 minuter. Massagekurs - 15-20 sessioner. Effektiviteten av manuell massage ökar i kombination med hydromassage och träningsterapi.

    Fysioterapi
    Uppsättningen av övningar väljs individuellt av träningsterapinstruktören. Vi kan rekommendera övningar:

  • medan du sitter på en stol, rotera fötterna medurs och bakåt;
  • sprida pennor, små leksaker på golvet och, sitter på en stol, samla dem med tårna i en låda eller hink;
  • rulla en tennisboll, rullande stift på golvet;
  • i sittande läge, rulla foten från häl till tå.

    Övningarna görs 2-3 gånger om dagen, börjar på 5 minuter och ökar belastningen gradvis. Efter gymnastik är det bra att göra ett avkopplande fotbad med en avkok av kamomill (t = 400C).

    Fysioterapi
    En uppsättning fysioterapibehandlingar för metatarsal fraktur:

  • elektrofores;
  • magnetterapi;
  • fonofores;
  • paraffinapplikationer;
  • hydromassage.

    Förfarandena förbättrar blodcirkulationen, ökar trofismen i ben- och muskelvävnader, påskyndar uppdelningen av osteocyter.

    Fraktur av fotens metatarsalben är vanligt förekommande. Diagnos och behandling av skada utförs i en medicinsk anläggning. Återställning av skadade benstrukturer kan ta upp till sex månader..

    Fraktur av det metatarsala benet i foten

    Bland skadorna i de nedre extremiteterna anses sprickan i fotens metatarsalben vara den svåraste. Det finns två typer av skador - traumatiska och stressande. Till följd av skadan är sprickorna öppna och stängda. I allmänhet åtföljs tillståndet av smärta, svullnad, hematom och rörelsesvårigheter. Vid det första tecknet på skada rekommenderas det att du ser en läkare. Specialisten kan ställa rätt diagnos och förskriva effektiv behandling.

    Varför skada inträffar?

    Det mänskliga fotskelettet består av 26 ben. Intra-artikulärt fraktur i fotens femte metatarsalben och andra rörliga leder i benet har ICD-koden 10 S92. Skada uppstår på grund av följande negativa faktorer:

    • ett starkt slag mot foten med ett tungt föremål;
    • vända benet till sidan eller tån framåt på grund av att du bär obekväma högklackade skor;
    • hoppa med landning på en rak fot;
    • klämning av foten i ventilerna på teknisk utrustning;
    • idrott där huvudbelastningen faller på benen;
    • sjukdomar som orsakar skörhet i ben;
    • brist på vitamin D och kalcium.
    Tillbaka till innehållsförteckningen

    Typer och symtom: hur man känner igen skador?

    Ett stängt fraktur av metatarsalben liknar ett blåmärke i tecken, så samråd med en läkare krävs.

    Läkare klassificerar metatarsalfrakturer i två typer:

    • Traumatiskt, vilket uppstår som ett resultat av skada.
    • Stressfullt när ben går sönder på grund av regelbunden överdriven stress på fötterna. I detta fall är symptomen inte uttalade och manifesteras endast av periodisk smärta och lätt ödem..

    Skadorna är antingen öppna eller stängda. Beroende på karaktär skiljer sig symtomen, och som visas i tabellen:

    Frakturtypskyltar
    Ingen förskjutning med sprickbildningÖmhet
    Mjukt ödem och hematom
    Limb-funktionen bevaras delvis
    Stängd med förskjutningStark smärta
    Subkutan blödning
    puffiness
    Onaturligt läge på fingrarna
    Rörelse är svårt på grund av smärta
    Hudens integritet äventyras inte
    Öppna offsetIntensiv skarp smärta
    Omfattande ödem och hematom
    Rörelse och stöd på benet är omöjligt
    Lokal och allmän temperaturökning
    Bensår
    Fotens missbild
    Illamående, yrsel, svimning, som kroppens reaktion på smärta
    Tillbaka till innehållsförteckningen

    Hur tillhandahålls första hjälpen?

    Om det andra, tredje eller fjärde metatarsalbenet sprickas, behöver offret omedelbar uppmärksamhet, eftersom svullnaden sprider sig snabbt och komprimerar den omgivande vävnaden, vilket komplicerar tillståndet. Första hjälpen tillhandahålls enligt följande:

    1. Offret ska läggas ner och foten ska vara i vila..
    2. Placera en rulle under vristen för att ge lemmen en upphöjd position.
    3. Applicera en kall komprimering, efter att du förpackat isen i en ren trasa och undviker direkt hudkontakt.
    4. Desinficera såret med en öppen fraktur.
    5. Ge offret bedövning.
    6. Leverera offret till en medicinsk anläggning. Transportimmobilisering utförs med Cramer's buss eller improviserade medel - en linjal, ett bräde, fixerat så att foten och underbenet är immobiliserade.
    Tillbaka till innehållsförteckningen

    Diagnos av fraktur i fotens metatarsalben

    Diagnostik utförs av en ortoped eller traumatolog. Läkaren undersöker lemmen, tar reda på omständigheterna för frakturen, bestämmer typen av skada och riktar den till röntgen. Metoden visar närvaro eller frånvaro av krossning av ben i fragment, arten och skedet av skador på de omgivande vävnaderna, samtidigt skador - förskjutning av ledartiklar eller sprains. För ytterligare undersökning rekommenderas det att genomgå CT, ultraljud eller MRI. Konsekvensen av otidig diagnos är lemdysfunktion, otillräcklig vävnadsnäring med blod och kronisk smärta.

    Behandling: de mest effektiva metoderna

    Immobilisering och droger

    Enkla sprickor behandlas med fixator - en gipsgjutning eller skärning - och fullständig vila i 4-6 veckor, eftersom skadorna tar lång tid att läka. För att påskynda återhämtningsprocessen rekommenderas att du applicerar följande smärtstillande medel och antiinflammatorisk liniment:

    Om brottet inträffar hos barn kan du använda pediatriska läkemedel:

    Kirurgiskt ingrepp

    Om fotens tredje eller andra metatarsalben inte läker rekommenderas en operation där osteosyntes används. Det krossade metatarsalbenet förstärks med hjälp av medicinska bultar, stift, stickor, Ilizarov-apparaten. Och kirurgi indikeras om det justerade huvudet på metatarsal lederna förskjuts sekundärt. Efter operationen, medan benet fixeras med ett stöd, rekommenderas regelbunden röntgenkontroll.

    Rehabilitering

    Fysioterapi

    I fotområdet efter en sprick försämras blodcirkulationen, därför är hårdvarubehandling nödvändig.

    Syftet med fysioterapiprocedurer är att påskynda processen för återhämtning av lemmarna. Följande metoder rekommenderas för detta:

    • exponering för ultraljud;
    • magnetterapi;
    • elektrofores;
    • fonofores;
    • infraröd bestrålning;
    • paraffin eller ozokerit termiska omslag;
    • inductothermy;
    • massage - vatten och traditionellt.

    Förfarandekomplexet har följande effekt på den skadade foten:

    • förbättrar rörligheten i extremiteterna;
    • påskyndar regenereringsprocessen;
    • normaliserar blodcirkulationen;
    • främjar utflödet av lymf;
    • förhindrar inflammatoriska processer;
    • stimulerar produktionen av synovialvätska;
    • återställer broskvävnad.
    Tillbaka till innehållsförteckningen

    Helande övningar

    Gymnastik hjälper till att stärka musklerna och förhindrar trängsel i lederna i vävnaderna. Du kan utveckla en fot genom att utföra följande övningsbehandlingsövningar för ett fraktur av 3: e och 4: e metatarsalben:

    • klämma / rensa tårna;
    • rotationsrörelser med höger eller vänster fot;
    • vrida foten åt sidorna och upp och ner;
    • rullande från häl till tå och rygg;
    • stående på tå;
    • rulla en boll eller pinne placerad under foten;
    • öva på en simulator med bollar.
    Tillbaka till innehållsförteckningen

    Användning av folkrättsmedel

    Återställande av en fraktur av benen i metatarsus kan utföras med kompresser eller lotioner. Healers rekommenderar detta botemedel:

    1. Ta några färska blad och skott av en gyllene mustasch, hacka.
    2. Tillsätt olivolja.
    3. Mörka drogen i ett vattenbad, men koka inte upp.
    4. Ta bort från kaminen och låt den brygga i 60 minuter.
    5. Gnida den ömma platsen 2 sidor. per dag.

    Du kan påskynda föryngringen med folkliga botemedel baserade på comfrey gräs. Recept:

    1. Ta 10 g växtrot och häll 0,5 l vodka.
    2. Låt den brygga i 14 dagar på ett mörkt ställe, skaka ibland.
    3. Drick 25 droppar med 3 r efter periodens utgång. på en dag.

    Kompresser gjorda av färska blad av kål, ormbunke, malör eller vita lila blommor rekommenderas också. Det är bra att behandla en fraktur av benets bas med lotioner från avkok av elecampane örter, pil eller ek, bark, sabel, larkspur. Hjälp till att utveckla metatarsalförband med havssaltbad eller torr värmekomprimering med uppvärmd sand.

    Ortopediska rekommendationer

    Ett brott i fotens femte metatarsalben kan repareras med speciella skor. Det rekommenderas att högklackade skor eller platta sandaler undviks eftersom de inte ger rätt belastning på foten. Du måste bära skor med vriststöd och stängda tår, med breda klackar högst 4 centimeter höga. Ortopediska inläggssulor efter en fraktur bör väljas individuellt utifrån skadans komplexitet och tillståndet under rehabiliteringsperioden. Rätt val av inläggssulor säkerställer eliminering av puffiness, förhindrar utvecklingen av platta fötter och påskyndar återhämtningen.

    Symtom och behandling av en metatarsal fraktur i foten

    Uppdaterat datum: 2015-10-28

    Om ett tungt föremål faller på benet eller om en bil passerar över din fot kan fotens ben, eller till och med flera, spricka, och behandling krävs. Metatarsus är belägen mellan tårnas phalanges och tarsus. Detta är inte en mycket vanlig skada, den står bara för 2,5% av alla benbrott i skelettet. Emellertid, bland fotfrakturer, förekommer denna skada i 25-45% av fallen. Denna skada kräver läkarvård och lämplig behandling, annars kan personen bli halt eller förlora förmågan att röra sig normalt..

    Typer av metatarsalfrakturer

    Skador klassificeras som traumatisk och trötthet:

    1. Traumatiska frakturer uppstår på grund av förflyttning, direkt eller indirekt påverkan. Ett direkt slag leder ofta till ett fraktur av andra, tredje och fjärde metatarsalbenen. Detta händer när tunga föremål tappas och i bilolyckor. En indirekt typ av skada skadar de yttre benen - 1 och 5. Liknande skador uppstår när du landar på dina fötter utan framgång, faller från en höjd eller när du plötsligt vrider foten. Traumatiska frakturer förekommer utan förskjutning av benfragment och med förträngning. De senare är indelade i stängda och öppna. Ett farligare alternativ skulle vara en öppen fraktur. Benfragment sticker utåt och rivar mjuka vävnader, vilket kan kompliceras av infektion i såret och själva sprickan.
    2. Trötthetsfrakturer är vanligare bland professionella idrottare, ballerinor och dansare, som har repetitiva belastningar på fötterna under lång tid. Hos vanliga människor uppstår en trötthetsfraktur när man bär obekväma skor, men vanligtvis är situationen komplicerad av fotdeformitet eller osteoporos.

    Beroende på plats, skiljer man en fraktur av basen, diafysen eller det metatarsala benets hals. Brytlinjen kan vara linjär, tvärgående, kilformad, sned, T-formad etc..

    I litteraturen finns det ett annat namn för ett trötthetsfraktur i metatarsalben - marsch. Det har observerats hos soldater som marscherade under fientligheter. Denna patologi kallas Deutschlanders fraktur. Denna läkare bevisade att detta fraktur i metatarsalbenet är förknippat med ökad stress hos soldaterna. Ett annat exempel är Jones's fraktur, som är skada på basen på det femte metatarsalbenet. Denna fraktur läkar mycket långsamt, och för vissa läker den aldrig.

    Orsaker till patologi

    De huvudsakliga orsakerna till metatarsalfrakturer är:

    • fall av tunga föremål på foten;
    • skador efter bilolyckor och kollisioner;
    • faller från en höjd med landning på fötter;
    • försvagning av ben som ett resultat av osteoporos, deformiteter i foten och andra sjukdomar;
    • långa träningspass med professionella idrottare, ballerinor etc..

    Symtom på patologi

    Det är anmärkningsvärt att när de metatarsala benen är skadade, är de vanligaste symtomen på en fraktur långt ifrån alltid observerade - crepitus, förkortning av fingrarna och deras förskjutning till sidan, rörligheten för benfragment. Det beror på sprickans läge, antalet skadade ben och förekomsten av förskjutning. Detsamma gäller storleken och platsen för vävnadsödem. Svullnaden kan bli starkare eller minska ett par dagar efter skadan. Blåmärken blir mer synliga med tiden, det kan involvera vristen och tårna.

    En fraktur av det femte metatarsalbenet vid basen åtföljs av ett lätt ödem som ligger på baksidan av foten. Ibland kan svullnaden påverka utsidan av vristen. Ett trötthetsfraktur i fotens ben liknar en förorening i funktioner - svullnad i foten och smärta när du går, minskar i vila och återvänder med ansträngning. Det komplicerar diagnosen.

    Diagnostiska åtgärder

    För att få en exakt uppfattning om vad som exakt hände med fotens ben är det nödvändigt att göra en röntgenstråle i 2-3 projektioner (frontal, lateral och i vinkel). Vissa metatarsalfrakturer är inte synliga på den primära röntgenstrålen, de visas efter 10-15 dagar, när callus börjar bildas. Detta gäller för trötthetsfrakturer utan förskjutning..

    I tveksamma fall rekommenderas det att göra en dator eller magnetisk resonansavbildning av foten. Genom en omfattande studie kommer läkaren att kunna välja den mest korrekta behandlingsmetoden.

    Metatarsal fotbehandling

    Frakturer i diafysen eller metatarsal halsen utan förskjutning behandlas med:

    • ett elastiskt bandage lindat runt foten;
    • bakre gipsskena;
    • ett kort avtagbart däck av gips eller plast;
    • kort plaststart.

    I fall av brott är det inte önskvärt att luta sig på den trasiga foten. Vid barnbrott får de alltid en gipsgjutning, eftersom de inte kan följa ett medicinskt förbud och kliva på fötterna. I vissa fall kan läkaren låta dig ibland luta dig på hälen, men oftast flyttar de på kryckor med stöd på det friska benet. Benimmobilisering, beroende på svårighetsgraden av fallet, antalet brutna ben och andra skäl, varar i 3-5 veckor.

    Vid förskjutning av benfragment på ett avstånd av mer än 4 mm utförs omplacering. Under öppen reduktion gör kirurgen ett snitt på foten, tar bort kärlen, nerverna och senorna. Det brutna benet sätts och sedan appliceras en speciell metallplatta på den, som är fixerad med skruvar. Immobilisering med en gipsgjutning krävs inte, eftersom själva metallstrukturen håller trasiga ben väl. Inom en månad kan patienten gå och luta sig på hälbenet.

    Baserat på resultaten från röntgenstrålen kan läkaren besluta att det räcker med att genomföra en stängd minskning av benfragment, som fixeras perkutant (utan snitt i huden) med Kirschner-ledningar. Läkaren avlägsnar manuellt förskjutningen av benfragmenten och borrar sedan nålarna med hänsyn till brottets egenskaper. Den yttre änden av eken kvar utanför. Efter att benet är läkt, avlägsnas tråden.

    Fördelen med tekniken är låg invasivitet, inget snitt och ärr samt proceduren är enkel och snabb. Nackdelarna inkluderar besväret till följd av att talet slutade i en månad, risken för sårinfektion och långvarig immobilisering i en gjutning (minst 1 månad).

    Fraktur med blandning kräver obligatorisk reduktion av benfragment. Felaktigt smälta ben kan leda till deformitet i foten och dysfunktion i ligament och senor. I flera metatarsalfrakturer kan manuell reduktion vara ineffektiv på grund av otillräcklig dragkraft och svårigheter att hålla benen i rätt position. I sådana fall förekommer skelettraktion. Skelettbentraktion utförs med användning av en silketråd eller tråd fäst vid mjuka vävnader i de distala falangerna. Efter detta observeras utbrott av mjuka vävnader, bildandet av grova ärr eller till och med nekros i de distala falangerna..

    Dessa nackdelar elimineras genom skeletttraktion i ett glidande däck Cherkes-Zade. Specialstift dras direkt av benet i den distala falanxen. Patienten har mindre svårigheter och kan gå normalt med kryckor. Efter traktionens slut fortsätter behandlingen på samma sätt som i fallet med ett fraktur utan förskjutning.

    Om det är omöjligt att matcha benfragmenten på vanligt sätt och extrafokal transosseös osteosyntes inte kan användas, utförs en operation. Den syftar till att anpassa fragmenten och fixa dem med Bogdanovs metallstav. Detta utesluter sekundär förflyttning av fragment och garanterar snabb läkning av frakturen.

    Intraosseös osteosyntes är indicerad för sneda och tvärgående sprickor i diaphysen av metatarsalben med förskjutning, när det är omöjligt att göra en stängd reduktion. Denna metod används också för flera metatarsala frakturer..

    Intraosseös osteosyntes är kontraindicerad i fall av en fraktur i huvudet och halsen på metatarsus, såväl som för en intraartikulär eller längsgående sprick i metatarsalbenet.

    Om fragmenten av benen förskjuts så att en vinkel erhålls som är öppen på baksidan av foten, efter fusion, bildas ett benutsprång, vilket förhindrar att en person lutar normalt på benets plantar. Exakt minskning av benfragment och deras tillförlitliga fixering är nödvändiga för att bevara fotens längsgående och tvärgående båge. Annars halter personen och upplever ständigt smärta när han går..

    Vilka är konsekvenserna av metatarsala frakturer??

    En fraktur är en ganska allvarlig skada, som tyvärr uppstår ganska ofta i medicinsk praxis. Av alla fall är cirka 3% frakturer i metatarsalben som finns i foten. Vilka är funktionerna för återhämtning efter en metatarsal fraktur? Vilka är konsekvenserna av en sådan skada?

    Arten på skadan och typer

    Fraktur av det metatarsala benet tar nästan första plats bland alla fotskador. Dessa ben finns på framsidan av fotens fot och är ganska bräckliga. Och ofta belastningar och andra faktorer leder till skador.

    Dessa skador kan klassificeras enligt flera indikatorer. Så, om ett ben är bruten, så talar vi om en enda fraktur, om 2 eller fler ben påverkas, är detta ett flertal sprickor. Olika delar kan skadas: diafysen, basen eller halsen. Skadorna i sig kan vara olika beroende på plats och form. I synnerhet kan spricklinjen vara tvärgående, sned, T-formad eller kilformad. Behandlings- och rehabiliteringsperiod beror på sådana funktioner.

    En annan klassificering av sådana skador innebär att de delas upp i traumatiska frakturer och trötthetsfrakturer. I det första fallet är skador resultatet av en chock eller annan stark och ofta abrupt mekanisk påverkan. En sådan fraktur kan uppstå med en efterföljande förskjutning av benen (när deras delar är placerade felaktigt i förhållande till varandra) och utan det (i detta fall förblir delarna i samma plan). Dessutom kan den stängas (utan synliga uppenbara tecken) eller öppna, det vill säga med bildandet av ett sår på skadestedet.

    Trötthetsfrakturer är sprickor som kan vara osynliga och bildas till följd av ofta och konstant stress på foten (medan du går eller springer).

    Det finns fem metatarsalben totalt. Det vanligaste spricket är fotens femte eller fjärde metatarsalben, eftersom de är de mest bräckliga och sårbara. Frakturer av 1 ben och mycket sällan 2 och 3 är mindre vanliga. När det gäller det femte benet, är dess skada ofta komplicerad genom förskjutning och gå längre än fotens plan.

    Hur man identifierar en sådan skada?

    Så vad är symtomen på en sådan brott? De beror på den specifika arten.

    Till att börja med, låt oss beskriva tecknen på ett trötthetsfraktur (det kallas också en marschfraktur):

    • Värkande och tråkig smärta som uppstår under ansträngning (till exempel när du går, medan du klättrar på trappan eller när du springer) Det är inte för svårt och ser ut som muskler eller ligamentsmärta.
    • Efter vila försvinner alla smärtsamma upplevelser helt, men återupptas med efterföljande rörelse.
    • Ödem kan bildas. Men han kommer inte åtföljas av ett blåmärke (blåmärke).
    • Om du trycker på sprickstället kommer smärta att uppstå i just detta område..

    Nu manifestationerna av det traumatiska spricket:

    • Omedelbart vid skada kan du höra en knas, som signalerar ett benbrott.
    • Nästa dag eller några timmar efter brottet uppträder ödem, åtföljt av blåmärken.
    • Fingret kan förkortas eller böjas åt sidan på ett onaturligt sätt. Utåt kommer det att märkas.
    • Smärtupplevelser efter en fraktur kan sjunka, men med en belastning på foten kommer den säkert att återuppta och intensifieras.

    Första hjälpen för trauma

    Om det finns ett brott i fotens metatarsalben, är det värt att vidta några åtgärder:

    • Det är nödvändigt att fixera foten i ett läge. För att göra detta bör en sprint appliceras på foten. Det kan vara ett slags bräde som lutar sig mot skadan och är fäst med ett bandage. Allt måste göras mycket noggrant så att skadorna inte ökar..
    • För att lindra svullnad och förhindra allvarliga blåmärken kan du applicera något kallt på sprickstället i 15 minuter.
    • Om smärtan är mycket allvarlig kan du ta ett narkosläkemedel (till exempel Nurofen).
    • Foten måste vara vilsam. Du kan inte röra det och ännu mer så kliva på det.
    • Personen måste föras till sjukhuset, där de kommer att göra en röntgenstråle för att förstå vilket ben som är skadat och hur allvarligt skadan är..
    • Försök inte sätta benet själv! Är det farligt.

    Vad läkaren kommer att göra?

    Så du måste träffa en traumatolog. Men om det finns en öppen skada, kommer en kirurg hjälp att krävas. Låt oss lista de viktigaste anvisningarna och viktiga punkter som behandlingen inkluderar:

    • Immobilisering, som innebär att en gips gjuts på hela foten. Detta ger benen och ligamenten fullständig vila, vilket hjälper till att påskynda och normalisera processen för vävnadsfusion. Dessutom skyddar gipsen benen från ytterligare förskjutning under exponering. Men sådana åtgärder är endast tillåtna för sprickor utan förskjutning..
    • Om det finns en förskjutningsfraktur är operation nödvändig. Kirurgisk ingripande innebär att man matchar benfragment och fixerar dem med hjälp av specialanordningar. Operationen utförs under generell anestesi (vanligtvis allmän, men ibland är lokal indikering). Ingripande är också nödvändigt för öppna skador..
    • Patienten måste verkligen använda kryckor för att undvika stress på foten för fullständig och normal benfusion. Sådana åtgärder är nödvändiga för alla sprickor: med eller utan förskjutning, såväl som öppna.
    • Medicinsk övervakning är obligatorisk. Röntgenbilder kommer att tas från tid till annan, enligt vilken specialisten kommer att bedöma fusionssituationen och arten. Fysioterapibehandlingar eller specifika övningar som troligen kommer att förskrivas.

    Rehabilitering

    Gips måste bäras i cirka 1-1,5 månader (detta beror på svårighetsgraden, liksom arten och hastigheten på benfusion). När bandagen tas bort måste särskild uppmärksamhet ägnas åt rehabilitering. Full återställning av alla funktioner och återgång till normalt liv kommer att ske först efter 1-3 veckor. För närvarande måste du returnera den föregående rörligheten för foten, musklerna och ligamenten..

    Troligtvis kommer en massage att förskrivas för att träna senor och muskler. I vissa fall är fysioterapi användbar och nödvändig och har en positiv effekt på alla vävnader och deras förnyelse. Specialisten berättar också vilka övningar med fysioterapi som hjälper till att återställa föregående flexibilitet och rörlighet i foten och sträcka senor och ligament.

    Att följa läkarens föreskrifter påverkar direkt återhämtningsprocessen, så försumm inte råd från en specialist och behandla det på ett ansvarsfullt sätt.

    Möjliga komplikationer efter skada

    Om behandlingen försummas eller felaktigt utförs, kan det få vissa konsekvenser efter en fraktur av metatarsalbenet. Låt oss lista några av dem:

    1. Deformation av fotens ben och förändringar i deras struktur. Fotstrukturen kommer att förändras, vilket resulterar i begränsad rörlighet och obehag när du bär vissa typer av skor.
    2. Artros kan börja om frakturen har påverkat ledvävnaden. Ledet kollapsar, vilket ofta åtföljs av smärta.
    3. Konstant smärta i foten på grund av felaktig benfusion (det kan leda till fullständig orörlighet i allvarliga fall).
    4. Vissa fotfunktioner kan vara svårt försämrade.

    Hälsa till dig! Och se till att se en läkare!

    Första hjälpen och metoder för behandling av ett fraktur i fotens metatarsalben

    En fraktur i fotens metatarsalben är en vanlig skada. Dessa är rörformade ben som finns i mitten av foten och är de största i dess struktur. Varje lem har 5 sådana segment. Å ena sidan är de förbundna med fogar med tarsus, å andra sidan med fingrarnas falanger..

    Oftast diagnostiseras ett fraktur av det femte metatarsalbenet, mindre ofta - den andra, tredje och fjärde. Detta beror på ökad rörlighet och lägre styrka hos kantsegmenten. ICD 10-koden beror på typen av skada. Om ett isolerat fraktur inträffar, betecknas det S92.3. Flera frakturer med förskjutning och andra komplikationer kodas som S92.3.

    De viktigaste symtomen

    Symtomen på en fraktur varierar beroende på typen av sprickor. Först och främst finns det isolerade och flera sprickor. I det första fallet kan symtomen förväxlas med svår blåmärke, eftersom lemmens funktion bevaras och patienten kan kliva på benet. Det kommer att skada och svälla, men offret kan gå utan hjälp..

    Dessutom kan flera sprickor uppstå, såväl som skador med förskjutning av benfragment. Deras symptom kommer att bli mer uttalade:

    • karakteristisk knasr under skada, såväl som under rörelse av lemmen;
    • akut smärtsyndrom när man försöker kliva på benet;
    • signifikant minskning av rörligheten i extremiteterna;
    • kränkning av fotens innervering, som manifesteras av en minskning av dess lokala temperatur och domningar, kan huden bli blå;
    • visuell förändring i konfigurationen av ben, förkortning av fingrarna;
    • svår svullnad som blir värre med tiden;
    • omfattande hematomer kan förekomma när små fartyg skadas.

    En stängd fraktur är svårare att diagnostisera, särskilt om den är belägen i fotfoten. Benen är inaktiva, och om de skadas tar de angränsande segmenten lasten. Traumatiska frakturer kan emellertid misstänkas vid tidpunkten för skada - de åtföljs av smärta och krossning. Det är svårare att identifiera trötthetsfrakturer i foten som plötsligt uppstår när benet är svagt.

    Typer av sprickor

    För att underlätta diagnosen har en klassificering av metatarsala frakturer utvecklats. De är indelade enligt flera kriterier. Lokaliseringen av skadan och förhållandena under vilken den mottogs är viktiga.

    Beroende på orsaken

    Frakturer klassificeras enligt villkoren under vilka de inträffade. En kortvarig effekt av stor kraft eller konstant tryck från yttre eller inre faktorer kan utövas på benet. I detta avseende finns det två huvudtyper av metatarsalfrakturer:

    • traumatisk - inträffar omedelbart vid skada (fall, påverkan);
    • stressande (trötthet) - utvecklas med långvarigt tryck på foten eller upprepade mindre skador.

    En separat art är en marschfraktur, eller marscherande fot, Deichlanders sjukdom. Sådan skada inträffar när benet ständigt stressas, inklusive med regelbunden träning, springning eller lång promenad. En av de predisponerande faktorerna är platta fötter. Valet av skor är också viktigt - om de är för snäva, kommer de att sätta alltför stort tryck på fotens ben..

    anatomiskt

    De metatarsala benen är långa rörformade strukturer, i vilken huvud, kropp och bas skiljer sig ut. Frakturen kan lokaliseras i något av dessa områden, och beroende på detta skiljer sig flera fler typer av det:

    • Jones-fraktur - skada på den breda delen av basen i det femte metatarsalbenet, som kännetecknas av låg blodcirkulation och läker längre än andra;
    • subkapital (subcapital) - lokaliserad i benens hals;
    • avrivning - inträffar när foten är fastsatt inåt, vilket leder till att fotleden sträckes och benfragmenten rivs av;
    • ett brott i benhuvudet är en av de allvarliga skadorna, ofta av traumatiskt ursprung;
    • avulsiv - förekommer nära basen av det femte metatarsalbenet, ofta i kombination med sträckning av vristbenen, tvärgående, utan förskjutning.

    Metatarsala frakturer läker snabbt och utan komplikationer om de inte åtföljs av komplikationer. Emellertid kan flera sprickor uppstå när flera bensegment skadas samtidigt. I sällsynta fall åtföljs de av skador på fotleden eller hälen, sträckning eller rivning av muskler, ligament och senor. Behandlingsresultatet hos dessa patienter beror på hastigheten för vävnadsreparation och svårighetsgraden av ytterligare symtom..

    Till följd av skadans art

    Under diagnosen är det också viktigt att fastställa benskadorna. Röntgenbilden visar tydligt spricklinjen, den kan löpa längs med eller över benet. Rörande. det finns flera fler typer av sprickor:

    • längs spricklinjen: kilformad; tvärgående, sned;
    • genom att placera benfragment: med och utan förskjutning.

    Det farligaste är en fraktur av det metatarsala benet med förskjutning.

    I detta fall ändrar benfragmenten sin fysiologiska position, skadar mjuka vävnader och blodkärl. Offret är svårare att tolerera transport, och en sådan skada kan endast behandlas med kirurgiska metoder..

    Första hjälpen och diagnostik

    Fotfrakturer är vanligast med trauma. De kan orsakas av blåmärken eller fallande tunga föremål på benet. Skador kan orsakas av trafikolyckor, faller från höjden och din egen tillväxt. De diagnostiseras ofta hos löpare och professionella fotbollsspelare. Om ett stängt brott inträffar utan förskjutning måste ett antal sekventiella åtgärder utföras:

    • ge maximal fotledsfästning, placera den på en kulle;
    • applicera en kall komprimering på det skadade området - på detta sätt kan du undvika uppkomsten av omfattande vävnadsödem;
    • ge patienten en bedövningstablett vid behov.

    Om sprickan är öppen är det nödvändigt att stoppa blödningen med en turnett. Det är viktigt att försöka att inte agera direkt på skadeplatsen - om ytterligare förskjutning av fragmenten inträffar kommer det att vara svårare att matcha dem. Om det inte går att ta bort skor från offret (om han är skodd i skrymmande stövlar) är det bättre att vänta på ankomsten av läkare.

    Inledande diagnos av skada inträffar på platsen. Den skadade foten ser svullen ut, och offret kan inte luta sig på den. För att starta behandlingen är det emellertid viktigt att bestämma typen av skada, dess lokalisering och förekomsten av komplikationer. Den första metoden för instrumentell diagnostik är röntgen; benfragment kommer att synas tydligt på bilden. Om man misstänker allvarligare skador, kan en ytterligare studie behövas - en MRT. Den visar tillståndet för mjuka och hårda vävnader i olika projektioner.

    Behandlingsmetoder

    I vissa fall kan metatarsalfrakturer läka utan terapi. Om sprickan är stängd och inträffar utan förskjutning kan vristen fixeras med en gipsgjutning. Alternativ har också utvecklats, inklusive stag, ortos och andra borttagbara enheter. De är också användbara under återhämtningsperioden, när patienten redan får ta bort det styva bandaget. Det rekommenderas också att köpa ett elastiskt bandage som skyddar lemmen från överdriven stress tills det kan återställas och utvecklas helt.

    Kirurgisk behandling av skadan kommer att vara mest effektiv. Om fragmenten är ordentligt fixerade med metallkonstruktioner behöver patienten inte bära en gipsgjutning. Efter operationen kan du kliva på fotens häl och gradvis överföra vikten till tån. Det finns flera typer av operationer för metatarsala frakturer:

    • fixering med externa enheter - effektiv perkutan fixering med stickor, som avlägsnas efter fullständig benfusion;
    • osteosyntes - implantation av metallstrukturer under kirurgi i tubulärens lumen;
    • öppen reduktion - matchning av benfragment efter hudinsnitt;
    • stängd reduktion är ett icke-invasivt sätt att återställa benintegritet.

    Resultatet av operationen är gynnsam i de flesta fall. Om du inte laddar lemmen och låter den återhämta sig kommer den att växa tillsammans utan komplikationer..

    Rehabilitering efter brott

    Efter avlägsnande av lemmafixeringsanordningarna krävs rehabilitering. Under denna period uppmärksammas återställning av muskler, ligament och senor, samt deras förstärkning..

    Tidpunkten för kallusbildning kan variera. I genomsnitt är de 3-4 veckor. Fraktioner med förskjutning, komplicerade och finfördelade kommer att ta längre tid att läka, patientens ålder och hastigheten på metaboliska processer i kroppen spelar också roll.

    Läkaren kan rekommendera en uppsättning grundläggande åtgärder för snabb och smärtfri benfusion:

    • Motionsterapi - terapeutisk gymnastik, som består av enkla stretchövningar och upprätthålla muskelfibrernas elasticitet;
    • massage - det är bättre om det utförs av en specialist, men du kan massera benet hemma så att proceduren inte orsakar smärta;
    • fysioterapi - syftar till att återställa blodtillförseln och innervärden i vävnader, samt påskynda deras förnyelse;
    • kinesio tape - en av de moderna metoderna för mjuk fixering av ligament och senor, som är en slitstark hudlapp;
    • bära ortopediska inläggssulor för att bibehålla fotens position - dess patologier är en av orsakerna till skador;
    • tar antiinflammatoriska och smärtstillande läkemedel.

    Grundregeln för rehabilitering efter frakturer är inte att lägga till fysisk aktivitet eller öka träningsintensiteten förrän den behandlande läkaren godkänner det..

    Det är också nödvändigt att bära skor med bekväma plana sulor, helt överge klackar. Du kan börja gymnastik omedelbart efter att du har tagit bort gipset, men det kommer att bestå i jämna svängar och cirkulära rörelser i foten.

    Näring under återhämtningsperioden är inte mindre viktigt. För normal bildning av kallus är det nödvändigt att konsumera en stor mängd kalcium och D-vitamin - dessa ämnen är byggnadsmaterialet. Det är också värt att fylla på reserver av protein, kolhydrater och organiska syror, så kosten bör vara hälsosam och varierad..

    Möjliga komplikationer

    Läkningstiden för ett fraktur kan variera beroende på dess svårighetsgrad och förekomsten av medföljande tecken. Bland de komplikationer som kan störa den normala fusionen av fragment, kan flera kategorier skiljas:

    • raka linjer - uppstår omedelbart vid skada (förskjutning av fragment);
    • tidigt - utvecklas några dagar efter frakturen (svullnad, smärta);
    • sent - kan plåga patienten i många år (artrit och artros, deformiteter i ben och leder, kronisk smärta).

    Frakturer i metatarsal är en vanlig skada. När det visas är det viktigt att säkerställa fullständigt fixering av fragmenten i tid och att inte rusa för att ladda lemmen. I de flesta fall är prognosen gynnsam, foten återhåller styrka och rörlighet inom några månader.

  • Det Är Viktigt Att Veta Om Gikt